過去の記事一覧

  1. ストローク

    「高いバウンドで繋ぎは任せろ!」と言えるようになればテニスの試合は確実に強くなる!

    繋ぎのストロークショットはバウンドが重要。ゆっくりと確実に相手コートに返球したいんだけど、ボールが浅くてしょぼいと攻撃されてしまう。深めでしかも、バウン…

  2. テニス フットワーク

    ロブ

    「トップスピンロブを使いこなせ」コツさえ掴めばテニスの試合で大助かりの魔法のショットに

    ロブを試合でどのくらい使うだろうか。シングルスの場合は、相手がネットプレーに出ない限り特に使うことは無いけど、ダブルスであれば最初からネットに相手がいる…

  3. ストローク

    「苦手ショットに陥る人たち」を改善する為のテニスの試合で有効な打点と対策法

    毎日毎日色んな人にレッスンをしてるんだけど、当然レッスンを受けてくれる人達の多くは「ここが苦手なので、どうすればいいか教えて」と自分の不得意なショットを聞いて来…

  4. ストローク

    「スライスって使ってる?」改めてテニスの試合で活きるメリットに着目してみました

    テニスの練習は強くなるために行うもの。でも強さって攻撃だけでは無い。粘り強さなどのディフェンス力も強さとなる。「スライスって使ってる?…

  5. ストローク

    「レシーブ上手になりたい」テニスの試合を勝ち抜いていく人の返球心理学を考える

    サーブレシーブから、テニスの試合はスタートする。最初のこの部分で勝負が決まる事も多いので、サーブもレシーブもしっかり練習しておきたい。サーブはちょっと特…

  6. ストローク

    「超ディフェンシブ粘りストローク」はメンタルだけでは無理!テニスの試合で使えるようになるには?

    シングルスの試合の中で「粘り」の要素は、大きな武器になる。「なかなか相手はミスしてくれない・・・」というタイプを嫌がる人は多いからね。攻撃上手より粘り上…

  7. ストローク

    「コースを打ち分けられないとね」テニスの試合で安定したストロークで攻めていく為に

    ラリー練習をしている時は、飛んできた方向へそのままボールを返すことが多いんだけど、試合になると出来れば相手がいない所に打ちたいから、ボールを打った相手と違う所へ…

  8. ストローク

    テニスの試合で必要な「切り替え上手」になる為に、ストロークに必要な技術とは?

    スライスは得意ですか?俺は高校生の頃、バックハンドはスライスばっかり。100%スライスだったよ。だってトップスピン打てなかったんだもん。&nbs…

  9. スマッシュ

    「前足?後ろ足?」テニスのストロークは素早い攻守の切り替えが必要なので・・・

    ストロークの時、足からパワーをもらってボールを打つんだけど、前足と後ろ足とどっちで上に蹴り上げてパワーに結び付ければ良いんだろう?答えは「どっちも」。&…

  10. ストローク

    「スライス練習での注意点」テニス試合で実際に使えるようにする為に意識すること

    試合の中でスライスは重要。特に相手のレベルが高ければ高いほど厳しいショットを喰らう訳だから、スライスで凌がないといけない事が多い。だから普段からしっかり…

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  2. テニス 縄跳び
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  4. テニス タオル
  5. テニス 皮膚
  1. テニス 格上相手

    その他

    朝一番のテニスの試合で、「しっかり身体が動けるように」意識したい4つの準備とは?…
  2. テニス メンタル

    その他

    「基本のストロークが出来て、ラリーがつながるようになったら次はボレー」みたいな順…
  3. テニス メンタル

    シングルス

    「テニスのシングルスの試合でドロップショットを活かす」打った後のポジショニング5…
  4. テニス リターン

    リターン

    リターンで動かすラケットは、30cmでちょうど良い
  5. ダブルス

    4人全員がネットについた4アップの状態では、「シンプルにセンター狙い」を徹底して…
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