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ボレー
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「パートナーのサーブが遅い！」だからこそポーチに出れる、逆転の発想とは？
ダブルスの前衛にいるときは、ボレーも得意だからたくさんポーチに出たい！と気合いを入れても、パートナーのサーブ力が弱くて動けない、ストレートをケアしてしま…
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「本気でボレーボレー」をやったことがありますか？プロ選手も実践する素晴らしい練習です
普段、テニスのウォーミングアップで「ボレーボレー」の練習をする機会が多いと思います。ボレー対ボレーの、ネット近くで行う基本的なラリー練習。動作も…
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「ドロップボレーが上手く打てない・・・」人に効果的なテニスボールの軌道の作り方
相手のストロークのショットを、華麗にドロップボレーで決める・・・。試合の中で一度は経験したいショットですよね。しかし実際は難しいテニス技術の一つ…
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テニスの試合で必要な「バックハンドのハイボレー」をしっかり返球するコツ５つ
ダブルスで前衛にいるときに、心のどこかで思っていませんか？「バックのハイボレーに来たら、困るな・・・」と。どこかに不安要素があると、積極的に触り…
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「ボレーで打つコースを隠す」ことができれば、ゆっくりしたボールでもポイントが獲れる
テニスにおいて、ネットプレーでポイントが獲れない選手に共通しているのが「慌ててしまう」こと。練習ではしっかり出来ているのに、試合になると途端にテイクバッ…
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「ボレーがどうしても安定しない！」という人が身に付けるべき試合で使えるボレーのコツ４つ
テニスを初めてまず最初に習うのがストローク、そして次にボレーという感じで、皆さんも経験してきたと思います。このボレーについては、なかなか上手くコントロー…
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「バックハンドボレーにパンチ力を出したい！」男性プレイヤーに試して欲しい打ち方とは？
男性のプロテニス選手の試合を観ていると、特に一般プレイヤーとの差で目立つのがバックハンドボレー。シングルハンドなのに、しっかり叩きつけるようなボレーは決…
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ダブルスでの「ポーチボレーの落とし穴」にはまって試合に勝てない人とは？
ダブルスの前衛ですごく積極的に動いてボレーに出てくれるけど、なかなか「ポイントが獲れない、決まらない」という人がいます。試合で勝ち続けるﾀﾞブルスペアと…
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「チャンスのようで打ちにくいかも・・・」ネットに詰めて決め切るボレーのコツ5つ
テニスの試合では、シングルスでもダブルスでもネットに近い位置で打つボールはチャンス、と言われます。しかしネットに触れてしまっては反則になりますし、何より…
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ダブルスの並行陣に必要な「ローボレーを安定して深く返球する」為のポイント５つ
テニスのダブルスで２人がネットに出てプレーする、並行陣の陣形。テニススクールでは中級クラス以降の人が練習しているイメージがありますが、しっかりと深いボレ…
