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ダブルスにおいて「ショートクロスはあくまで見せ球」、センターへの突き球と組み合わせて並行陣を崩す
学生の皆さんのダブルスを観ていると、並行陣に対してショートクロスで攻撃していく選手が多い。もちろん、並行陣の後衛を揺さぶる有効なショットですが、なかなか…
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厳しいコースを突いたサーブが得意な相手には、「踏み込んでスライスのブロックリターン」を準備しておく
テニスのトーナメントでは、必ずビッグサーブを得意にしている選手がいる。プロ選手でも、一般でも学生の大会でも、一定数いるのが不思議ですよね。当たり…
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遅いサーブにリターンで身体が泳いでしまう人は、「自分の間で引き付ける」意識を強く持つこと
速いサーブは、返し辛い？確かに脅威ではありますが、それだけ相手の力を使って合わせやすい、というのもあります。むしろ遅いサーブのほうが、返球するの…
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「ショートアングルへのリターン」がしっかり打てると、ダブルスの試合では大活躍です
ダブルスの試合では、リターンのプレッシャーが厳しい。シングルスではいない、前衛がそこにはいますから、気になりだすときりが無いですよね。この「前衛…
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テニスのネットプレーがぎこちない人は、「肘をピーンと伸ばし過ぎ」ていることが多い
ネットプレーが苦手・・・という方は、特に女性が多い。両手のバックハンドや少し低い位置のボレーになると、ぎこちない形になる。その方で多いのは、肘が…
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「試合になるとストロークが全部浅い！」人が変えていきたい5つのポイント
普段は伸び伸び打っているのに、試合になると急にフォームが小さくなる。そしてボールが浅くなって、相手に攻撃されてしまうような方、いませんか？ボール…
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攻撃出来るのにつないでしまう人は、「振り切るポイント」を作って何かをやり切ろう！
試合の中で、ラケットを振りきれない人は攻撃が出来ない。せっかく相手が浅いボールを打っている、自分が引き出しているのに攻撃のスイッチが怖くて押せない人、ど…
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深いボレーをトップスピンロブで返したいときには、「後ろ足で後ろにジャンプ！」をやってみましょう
深いボレ―をどうストロークで処理するか・・・は難しい問題です。普通にロブで粘る、のも手ですがここは思い切ってトップスピンロブも打てるようになっておきたい…
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テニスのおけるサーブの基本は、「前足は動かさない」からフットフォルトを防げることを意識しましょう
テニス試合では、サーブを安定させないと勝てない。それは技術的な安定もそうですが、メンタル的な安定も必要。審判や相手に「フットフォルト」を指摘され…
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テニスの試合で、「ネットに詰めてのフラットボレーは、肘を伸ばして前に押し出して打つ」ことが大事！
ネットに詰めての決定力のあるボレー、はつなぐボレーとどこが違うのか。それは回転のかけ方、にあります。ボレーの基本は少しボールの下を触ってスライス…
