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メンタル
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サーブ＆ボレー、良いサーブの時こそ集中力キープが大事
並行陣に必要なサーブ＆ボレー、みなさんどうでしょうか。ダブルスで上を目指すなら、必要な技術。でも、実はこれって良いサーブが入った時ほど、危ないと…
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試合に勝てるようになりたい、なら今すぐ試合に出よう
試合に勝ちたい、勝てるようになりたい。テニスを始めて、少しずつ打てるようになってくると、こういう感情が湧いてくるのは自然だと思います。でも、どう…
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テニスコートの現場から離れて時間が経つと、みんな上から目線になっていく
久しぶりに元テニス仲間、と会ったりして話すと感じること。「あ、最近テニスしてないんだな」と思う時は、こういうのを感じた時です。悪いことではないと…
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良い出来だった前半、格上相手ならチェンジコートで忘れよう
格上相手の試合って、みなさんどうでしょう。リードしても落ち着かない、ような感じありませんか？特に、チェンジコート。勝っているのに、まるで…
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ラケットを振れなくなった段階で、試合を投げてしまう人が多過ぎ
試合でビビって、ラケットが振れなくなる。これって、かなりの人が多く経験している問題だと思います。もちろん、私だって経験あります。だからこ…
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粘ってもミスしてくれない、相手には攻めないと試合には勝てない
相手を攻撃していくこと、から逃げてはいけない。粘り勝つ、というのもテニスの試合では重要な要素ですが、それは粘って相手がミスをしてくれるとき、の話。…
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試合では「自分でコントロール、制御出来るもの」に集中しよう
試合の中で、劣勢の場面。こういう時に、何を考えると試合の流れが良くなっていくのか。つい、私たちはあれもこれも、と欲が出てしまいますよね。…
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学び続ける人生、こそ本当に幸せな人生だと思う
私たちは、なぜテニスを頑張るのか。正直、学生時代はとにかく身体を動かしたい、ライバルに勝ちたい。もしかしたら、少しモテたい、みたいな願望もあった…
