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メンタル
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人は不安になると、早くボールを手放したくなる
ものすごく緊張するのような場面、試合では特にサーブでしょうか。この時、トスアップがなぜ乱れるのか・・・考えたことはありますか？大事な場面で、良い…
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「今いる場所」を捨てない限り、アナタ自身は強くなれない
テニスの試合で、強くなりたい、強い相手を倒したい。そう本気で考えるなら、アナタ自身に必要なことは明確なはず。試合中のポジションもそうですし、もし…
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サーブを打つ前、ボールはラケットのどこに当てる？
みなさんはサーブを打つ前、どんな構えを意識していますか？恐らく、ボールを持って、ラケットに近づける感じ、だと思うんですよね。この位置、を見直して…
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テニスの試合中に一番まずいのは、「思考停止」に陥ること
テニスの試合の中で、考えながら進めていくこと。コートを離れている時には出来ていても、なかなかいざ、コートの上に立つと難しいことが多いですよね。試…
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相手の前衛に触られても、とにかく慌てないことが一番
ダブルスの試合で、落ち着いてプレー出来るかどうか。これは、勝敗に大きく影響してきます。特に、慌てがちなのが、相手の前衛に触られた時、ですよね。…
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チャンスを活かせる人は、いつも気負い過ぎていない
試合でチャンスを活かせる人。例えばたまにしか来ないようなブレイクチャンス、をしっかりとモノに出来るかどうかって、試合結果に直結しますよね。この時…
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相手がポーチに出て来てからストレートに打っても、それは後手の策
ちょっとした差ですが、この違いは大きいです。ダブルスの試合で、ストレートへのリターン、前衛を攻撃していくことは大事。ですが、これをいかに先手を取…
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右利きの方は、スマッシュも右側で打ち終わりで良い
スマッシュ力の、強化。これは、みなさんにとって大きな課題じゃないでしょうか？はい、私自身もそうです。だからこそ、必要なのはこの意識です。…
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試合会場で、急にテニスが上手くなることは出来ない
これも、当たり前のこと・・・でしょうか？私たちは、つい試合会場に着くと、自分を見失ってしまう。「アレもできるはず、コレもできるはず」と思う時もあ…
