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サーブ
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スピンサーブに必要な身体の反りは、打つ前に戻さないと意味が無い
スピンサーブに必要な、身体の使い方。男性でも、結構頑張って胸を張って身体を反るような使い方、を意識している方多いですよね。でも、ちょっとした違い…
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セカンドサーブを打っている自分、をもっと受け入れていかないと
試合を観ていて、しんどそうに見える場面。その一つが、間違いなく「セカンドサーブを打っているとき」でしょう。みなさんの多くが、とにかくセカンドサー…
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初めてペアを組んでの試合なら、この3つだけは確認しておこう
初めて組む人と、試合に出る。なかなか難しいシチュエーションですが、意外と多いと思いませんか？テニスをやっていると。このパターンでも、やっぱり負け…
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初中級者の方のセカンドサーブ、ワイドにしか入らない説
こういう話、みなさん考えたことありますか？私は、ずっと考えています。言い方は悪いですが、自分よりも実力が下の相手には絶対に負けたくないですから。初中…
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速いサーブにリターンが弾かれる人は、この基本を見直そう
リターンゲームで、サーブが返せない。強い相手との試合だと、それだけで凹んでしまって試合にならないですよね。まず、基本を見直しましょう。リターンのとき…
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デュースが続いた後のピンチ、はどういう意識で乗り切ろう？
試合の中で、デュースが何回も続くこと。たまにありますよね・・・そして、これをしっかり取らないといけない、というプレッシャーにも押されてしまう。意識として…
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視点を置く順番を決めれば、サーブを打つメンタルは整えられる
サーブを打つ時に、精神的に弱くなってしまう人。きっと、こういう小さい心がけから始めてみると、変わると思いますよ。サーブを打つ前の動作を、なるべく毎回同じ…
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速いサーブを打つパートナーなら、リターンの球筋は割れていく
速いサーブを打って、相手がリターンする。その時のリターンって、みなさんどうでしょう？良いサーブだから、確実にチャンスが来る？そうでも無い、と思い…
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ダブルスの試合でのサインプレーの仕掛け所は、相手が落ち込んでいるタイミングが一番効果的
ダブルスの試合で、サインプレーをどこで入れていくのか。サーブを打ってチェンジ＆ポーチ、のような作戦、実行するタイミングが大事ですよね。私が考える…
