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高西とも
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テニスの試合でのストローク、「勇気があれば振り抜ける」わけではなく・・・ですよね？
トップスピンでストロークを打つ時、当たり前だけどトップスピンの回転が掛かっている。この回転、大事な場面なんかで緊張している時でも安定感を与えてくれるので…
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試合で実践してみて効果的だった、「ストロークで自分らしさを取り戻す３つの事」
俺が現役時代の頃、試合の出来を左右するものはストロークだった。当初は完全ストローカーだったからそれは当たり前なんだけど、段々ネットプレーの比率が上がって…
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テニスのストロークの安定感をアップする為に、「使ってない軸足ありませんか？」という問いかけは大事
テニスのプレーにおいて、軸足の使い方はかなり重要である。右足と左足、二つある足のどっちを軸にしてボールを打つか、きっちり決めておかないと、打点やバランス…
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「お出迎えください・・・」テニスの試合で相手のアプローチショットを慌てずポイントにつなげよう！
相手がアプローチしてきた！ボレーで決めようと前に出て来ている！さぁ君は、その相手に対してどういうショットを打つ？ここでビビると足を止めて…
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「テニスの数え方」試合の中でどう戦うかをスコアの中で考えてみる
テニスのスコアの数え方って面白い。スーパーショットでポイント取っても、たったの１ポイント。４ポイント取らないと１ゲーム取れないし、相手が先に４ポ…
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「回転掛けて、安定感」テニスの試合で使えるストロークにするために
練習の時って、どれだけ速いショットが打てるかを意識して頑張ってしてしまうんだけど、実際試合に出た時必要に感じるものは、パワーよりも安定感じゃない？テニス…
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「緊張感の中で・・・」テニスの試合で実力を発揮する為に、必要なイメージとは？
試合というものは緊張するものだ。結果が欲しいから負けたくない。その負けたくないという気持ちが余計に、一つ一つのショットを緊張させる。だか…
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「まだまだ暑くなる夏に向けて、さぁ準備」しっかり準備対策を取れば、熱中症は防げる
もう夏も折り返し近くに差し掛かってきた。それでも、まだ気温もどんどん上昇している。暑さにしっかり対応できているかな？「ま…
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「どうやって打つか・・・よりも、どこで打つか」ダブルスの試合では、ポジショニングが最重要！
ダブルスのポーチは重要だ！ポーチをしっかり決めると、相手はボレーの存在を怖がって、ミスの数を増やしてくれる可能性が高くなる。リスクあるけど、ダブ…
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「さぁ、チャンスボールだ！・・・どうする？」テニスの試合では打つコースをどう隠すかが大切！
試合中、相手を右に左に、前に後ろに動かしてチャンスを作ろうとする。相手は動かされているうちに、打ち損じてボールが浅くなる。「チャンスだ！」…
