- ホーム
- 過去の記事一覧
試合で使える
-
サーブ＆ボレーを、もっともっとダブルスで有効活用する発想とは？
ダブルスでサーブ＆ボレー、と言えば並行陣。確かにそうですが、その形に凝り固まっていても、試合では勝てない。正攻法、は相手にとってもプレーしやすい…
-
ポイントをリードした時には、サーブを苦手コースにも打って散らしておくこと
サーブが上手い選手って、みなさんどんなイメージですか？強く速いサーブ、よりも「両コーナーにしっかり打てる」人じゃないでしょうか。これは、ハッタリ…
-
不安なショットほど、試合ではとにかく振り切ろう！
緊張する試合で、ショットが入らなくなる。これで不安になって、勝てる相手にも負けてしまうことって、結構ありますよね。不安になったら、どうするべきか…
-
サーブのプレッシャーが無い、レベルは3回戦まで
みなさんも、トーナメントを勝ち進んでいくと感じるはず。3回戦くらいから、急に相手のプレッシャーが強くなる。自分がコントロール出来ないような状況、…
-
即効！試合前に5分で出来る、メンタル整理術
試合前に、毎回私がやっていること。今回は、すごくシンプルですが、効果のあるメンタル術をみなさんにご紹介します。既に近いことを実施している方も、こ…
-
落として入っていても「大丈夫」なロブの追いかけ方、出来てる？
相手にロブを打たれて、下がって下がって、落としてみると・・・「やばい！入った・・・」。こんな経験、みなさんもありますよね。試合では、ロブは入るも…
-
相手からクロスに打たれて、下がってストロークは厳しい
ベースライン同士の打ち合いの中で、相手からクロスに打たれる。この時に、みなさんのフットワークはどうでしょうか？ショートクロスのように浅いボールは…
-
打つ瞬間だけ力を入れるから、ショットに切れが出る
ストロークでもボレーでも、これが大事なポイント。腕力に任せてラケットを振っても、ボールに力は伝わらない。打ち方、フォームも大事ですけど、私はこの…
-
ゲーム差が開いていけば、必ず集中力は切れるもの
どんなに準備をしていても、試合は一筋縄では終わらない。これは、みなさんも経験して来たことでしょう。ゲーム差が開いた時に、どうやって試合を終わらせ…
-
