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試合で使える
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骨盤を動かして腰を回すと、コントロール力アップ！
試合でコントロールが良い選手、憧れますよね。最近のラケットやガットって、性能は良いんですけどかなり飛ぶ感じ、じゃないですか。スピードボールが誰で…
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持っているショットを、マネジメントするのがテニス選手
テニスの試合、1セット待ちなら30分から1時間くらい。だいたい、これくらいの時間で終わりますよね。思い出してみると、試合によっては全てのショット…
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ダブルスの試合、サーブがめちゃくちゃ速い相手への作戦について
男子ダブルス、またはミックスダブルスで、こういう試合は必ずあります。相手のサーブが速い、でも何とか返して、ポイントを取らないといけない。今回は、…
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リターンからの攻撃力を、今すぐアップする方法
リターンの攻撃力アップ、これは試合の結果に直結します。前に入ること、予測すること、の重要性を書いて来ましたが、今回は腕と足の使い方について。男性…
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小さなポジションのズレを、強い相手は見逃さない
強い相手って、「触れない場所」に打って来る。お互いにテニスコートの広さは変わらないのに、不思議ですよね。相手のショットは、自分が触れない場所、に…
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ボレーの基本は、遅いボールはしっかりと真ん中に当てること
ボレーの基本、いやテニスの基本ですね。私たちはつい、忘れてしまいがちなことがあります。テニスは、ラケットを使ってボールを打つ競技。色々な…
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