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練習
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練習の頻度に関わらず、テニス歴3年以上なら「習う」段階から卒業していこう
皆さんはテニスを、どこかで「習って」いますか？それとも「自分で学んで」いますか？テニススクールでは、確かに上級者の方も「習う」というスタンスで通…
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テニス初心者の方がまず意識したい、「練習で大事な意識」5つ
テニスを始めて間もない方、は練習でも緊張しますよね。でも、しっかり自分で意識しながら練習しないと、テニスもただの「運動」になってしまう。「ボール…
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アナタの部活に、「悪いプレーをしっかり指摘出来る」人はいるだろうか？
偉そうに色々書いていますが、私自身、出来ていないことが多い。今回も、その反省の意味を込めて・・・。最近私自身、テニスの練習をしていてコレが出来て…
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テニスの試合本番で起きること、は「全て毎日の練習」でも起きていることである
試合の中で、少しのことでパニックになってしまう人。そんな人ほど、練習では無神経にのほほんと過ごしている。私の経験上、そんな人は試合と練習で意識が…
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「野球のピッチング練習」を見て感じた、テニスのサーブ練習にも必要な声掛けについて
この前ふと、プロ野球のピッチャーの投球練習を観ていて気付いたことが。「高め、スライダー」「低め、フォーク」「ストレート、外低め」…
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毎日のテニスの練習で1つで良いから、「新しい気付き」を持つ癖を身に付けよう
練習を自分の中で、習慣化してしまう。これはとても、怖いこと。以前にも書きましたが、練習は慣れてしまっては意味が無い。それでは調整、のよう…
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テニスは、「動いているボールに対して合わせていく競技」という認識を、改めて持とう！
色々なスポーツがある中で、テニスの難しさは何か？それは、「動いているボールに、合わせてすぐに打ち返す」ことが求められる競技だから、だと思います。…
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「今すぐ、サーブの威力をアップさせたい！」人は、一度この呼吸法を試して欲しい
サーブの威力を強くしたい！と、思っていない人はいないと思います。ですが、今の自分のサーブを変えていくのも勇気が要るし、もっと弱くなってしまうかも…
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「練習は試合のように、試合は練習のように」を実践する4つのコツ
テニスだけじゃない、スポーツにおいてこの言葉、よく聞きますよね。「練習は試合のように、試合は練習のように」。言葉にするのは簡単ですが、具体的に行…
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自分で工夫や努力が出来ないのに、「周りに助けだけを求める人」は絶対にテニスも成長出来ない
テニスを頑張っている人は、世の中に多い。ですが、本気で自分自身で主体的に取り組めている人が多いか・・・というと、そこには疑問符が付く。日本での、…
