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安定感
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どんなに速い強烈なサーブでも、「軌道は山なりだから安定して入る」ことを再確認しておこう
速いサーブを安定して入れることが出来る人、はどんなことを意識しているのか。上から打ち下ろす？ように、周りはイメージしているかも知れませんが、本人はきっと…
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ダブルスの試合で必要な、「リターンをクロスに深く、高く返球」は基本パターンとして磨いておこう！
ダブルスの試合、色々考えることは必要ですが、まずシンプルにクロスに高い軌道のリターンは必要。雁行陣同士の戦いなら特に、ポーチの心配も無いこのリターンはベ…
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試合の緊張した場面で、「サーブを置きにいくときの自分の癖」を把握しておけば直せる！
サーブから崩れること、試合の中で多いはず。「今日は試合、思ったように力出せなかったな・・・」って言うときって、実はサーブが調子悪いときがほとんどじゃない…
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ミックスダブルスの試合、「男性の重たいサーブを返球したい」なら意識したい4つのポイント
ミックスダブルスの試合で、勝敗の差が付くポイント。色々ありますが、大きいのは男性のサーブに女性がどう対応出来ているか、が大きい。当然女性としては…
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「緊張するタイブレーク」に突入したときに、攻撃的にいく？守備的になる？という作戦について
1セットマッチ、6ゲームオールになってタイブレークに突入。したときに、アナタはいつもどんなことを意識しますか？よく私たちの中でも議論になるのです…
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テニスの試合、「自分のセカンドサーブがいつも打ち込まれる・・・」と悩む人は、バウンド後の軌道をチェッ…
セカンドサーブ、からのポイント獲得率を計算したことはありますか？無い、という方はぜひ試合で友達や仲間にチェックしてもらいましょう。まずは50％、…
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試合で使えるネットプレーは、「ボレーの準備、ラケットセット自分の視界からラケットが消えない」のが大前…
ボレーの基本は「ラケットを振らない」と、教えられた方も多いと思います。ですが全く動かさないと、当然ボールは飛ばない。飛ばないから、やっぱり腕で動…
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ダブルスの試合でのサーブは、「いかに前衛を使うか？」に目的を絞るとダブルスらしいサーブになる！
ダブルスは2人で1組、連携したプレーが求められます。でも実際のコンビネーション、イマイチよく分からない、実力が発揮出来ない・・・と悩んでいる方も、多いと…
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サーブに苦手意識がある人は、「慌ててセカンドサーブを打ち過ぎ」な傾向が大
サーブに苦手意識がある人、すぐ分かります。どのポイントを見れば良いか・・・皆さんは意識したことがありますか？私は必ず、試合では「ファーストとセカ…
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「サーブ練習での的の作り方」を工夫すれば、誰でも実践的で狙う意識と成功体験を養える
サーブ練習、チームで個人で、しっかり時間を確保出来ていますか？海外の指導者の方が口を揃えて言うのは、「日本選手はサーブの練習が足りない」ということ。…
