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ラケット
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ストロークでしっかり伸びを出したいなら、「自分が打つときにラケットのしなり」を感じれるようになろう
まず、最初に結論から書いてみたいと思います。「鈍感」な人は、テニスの上達は難しい。毎回自分が打っているときにラケット、ガットが、どんな感じで変化…
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ストロークでリラックスして打てない人は、「重力だけでラケットダウン」を実践してみて下さい
ストロークはテニスの試合でも、最も打つ機会が多いショット。シングルスの試合、3セットマッチのように長い形式ではいかに疲労度を抑えて、精度の良いストローク…
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サーブを打った後に構えるのが遅い人は、「まず利き腕で無い手でラケットのスロートを胸に」引き寄せよう！…
サーブを打った後の動き、意外と地味ですが大事です。セカンドサーブを打った後には、少し下がって相手の攻撃に備える、くらいは意識していると思いますが、ラケッ…
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テニスの試合、一番大事な「ラケットの準備」はみんなどうしてる？
試合前に色々作戦を考えたり、ウォーミングアップしたりするけど、意外と基本的な部分、忘れていませんか？そう、テニスラケットについて、アナタはどんな準備をし…
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テニスの試合で出来るだけリラックスする為には「スロートに手を添えてラケットヘッドを立てる」ことがポイ…
ラケットを持って試合を続けていると、いつの間にか力が入って腕に疲労が溜まってしまうことも。実際にテニスではボールを打つ時意外は、出来るだけリラックスして…
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テニスの試合中、「どうも他の選手より疲れるのが早い・・・」と感じる人は、ラケットを片手で支えていませ…
テニスの試合って、長い。３セットマッチを経験した人はよりそう感じるかと思いますが、一般の試合でも３時間を超えることもざらにあります。下半身はもち…
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長くテニスをやっているのに意外と知らない「テニスラケットのメンテナンス方法」について、改めて確認して…
普段テニスをしていて、アナタを支えてくれているもの・・・。それは紛れもなく、ラケットです。そのラケットに対して、アナタはどんな「恩返し」ができて…
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「ラケット選びは新しい自分との出会い」テニスの試合で強くなる自分とラケットの関係
高校でテニスを始めたキッカケは単に両親、特に父親のラケットが家の中にゴロゴロとたくさん転がっていたから。新たにテニスを始めても、道具を買う必要はないと思…
