- ホーム
- 過去の記事一覧
フットワーク
-
テニスにおける攻撃的なボレーは、全てを「2本で1セット」の考えで詰めていく意識が大事
ネットプレーは攻撃的に！ですが、1本で決めようとするとミスも増える。それ以上に問題なのは、1本入ったとしてもそれを拾われた時・・・冷静に対処でき…
-
攻撃出来るのにつないでしまう人は、「振り切るポイント」を作って何かをやり切ろう！
試合の中で、ラケットを振りきれない人は攻撃が出来ない。せっかく相手が浅いボールを打っている、自分が引き出しているのに攻撃のスイッチが怖くて押せない人、ど…
-
深いボレーをトップスピンロブで返したいときには、「後ろ足で後ろにジャンプ！」をやってみましょう
深いボレ―をどうストロークで処理するか・・・は難しい問題です。普通にロブで粘る、のも手ですがここは思い切ってトップスピンロブも打てるようになっておきたい…
-
テニスというスポーツでは、「フライングスタート」は反則ではありません
テニスは戦略のスポーツ、読みのスポーツだと言われます。その理由して大きいのは、この理由だと私は思います。陸上競技のようなフライング、サッカーのよ…
-
「ネットインはラッキー？アンラッキー？」という発想は、テニスの試合では捨ててしまいましょう
テニスの試合、ラリー戦の中ではネットインは有効。深く来る！と思ったらポトンとネット際に落ちて、これはもうどうしようもない・・・という感じで、打った側が相…
-
テニスの試合で使える実戦的な練習として、「追い込まれた状況からリカバリーするパターン」は有効です
テニスのラリー形式の練習、いつの間にかマンネリ化していませんか？その理由としては、「球出しされた側」が有利な状態でスタートする傾向にあるのが一つの原因。…
-
テニスの試合で、「ネットに詰めてのフラットボレーは、肘を伸ばして前に押し出して打つ」ことが大事！
ネットに詰めての決定力のあるボレー、はつなぐボレーとどこが違うのか。それは回転のかけ方、にあります。ボレーの基本は少しボールの下を触ってスライス…
-
テニスの試合、ライジングショットで攻撃していく為には、「速めのフットワークで足を決める」ことが大切で…
ライジングショットのストロークが使えると、相手に時間を与えないでテンポ良く攻撃出来る。「今のって、ライジング？」って思うようなショットでも、上手い選手は…
-
試合中に足が動かないと感じたら、「腿上げジャンプ」をして自分でエンジンをかけよう
「試合中に足が動かない・・・」と感じると、気持ちが落ちていってしまう。無理に動かそうとしても、結果的に頭だけ突っ込んでお尻が残ったようなプレーになってし…
-
テニスにおいてダブルスが上手い前衛の選手は、「ポーチの後の動き」を観ればすぐに分かる
ダブルスが上手い選手と聞いて、アナタはどんなプレイヤーを思い浮かべますか？ビッグサーブとサーブ＆ボレーが出来る、またはネットプレーで柔らかいタッチが使え…
