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過去の記事一覧
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「ストロークのスピードコントロールは、回転量で」出来るようになるとミスが減って安定します
テニスは回転量を操るスポーツ。特に試合では、ボールスピードをコントロールしながら攻撃したり、逆に逃げたりすることが求められます。このコントロール…
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オムニコートでの試合に必要な「重心が低いストローク」で意識したいポイント４つ
ストロークで粘りが足りない。そう感じている人は、男女に関わらず多いんじゃないでしょうか。粘るためには、もちろん技術も必要ですが、ベースとなるのは…
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「テニスコートを広くカバーできるフットワーク」を身に付ける為に、意識したい切り返しの技術
テニスコートをカバーするのは、足の速さとはまた別な能力。そう、テニス特有のフットワークが不可欠ですね。今回は、左右前後に走ったときの「切り返し」…
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「並行陣を崩すディンクショット」を身に付ければ、テニスの試合での速いサーブも怖くない！
ダブルスの試合は、相手コートに２人。前衛もいる中で、サーブが強烈な相手だとリターン側にかなりプレッシャーがかかります。しかもサーブ&ボレ…
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「スマッシュ対ロブ」のラリーが出来ないと、試合前の５分間アップで大変なことに
プロテニス選手の試合、しっかりウォーミングアップから観たことはありますか？一般の試合でも、上の大会にいけば試合前はプロ選手の試合と同じ５分間アップが行わ…
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テニスの試合で「どうしても頑張りきれない」ときには、誰かの為にと頑張ってみる
テニスの試合は、厳しく辛い。負けてくるとコートから逃げ出したくもなるし、どこかを怪我したことにしていっそ棄権してしまおうか。そんなことを考えるの…
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「サーブの軌道のイメージを変えてみる」ことで、試合の中で厳しいコースを突けるようになる！
テニスはサーブが難しい。上のレベルの選手と一般の人のレベルの差は、サーブが一番よく現れているかも知れません。しかし、サーブ自体にパワーやスピード…
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「ドロップボレーの8割は、相手が打つ前に決めている！」技術的には出来るのに、試合で打てない人へ
結論から言いましょう。ドロップボレーは、相手が打つ前にいかに罠を張るかで全てが決まります。相手が打ってからの選択、では遅いのです。&nb…
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「シングルスでのサーブ&ボレー」は、戦略的に使えば試合を優位に進められる！
自分はストローク主体のプレースタイルだし、サーブもそんなに強くないからサーブ&ボレーなんて出来ない・・・。そう思っている方、もったいないです。…
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ボレーは「グリップの握り込むタイミング」で伸びが変わる！意識したいポイントは？
ボレーに苦手意識がある人は、まずグリップの握るタイミングを意識してみることが大切。どんなに良いフォームで打っていても、このタイミングがおかしいとボールが…
