過去の記事一覧

1. 

   フットワーク

   2019.01.15

   身体で反応するカバー、を身に付けよう

   テニスの試合で、安定感を生むう要素。何と言っても、守備力の高いフットワーク、カバー力のある相手は嫌ですよね。みなさんも、日々のレッスンや練習で…

2. 

   戦術

   2019.01.15

   ミスをして良いポイントで、ミスは大丈夫

   試合でミスもしているけど、確実に勝ち上がる人。こういう人って、どういう意識で試合をしているのか。テニスの試合、当然全部のポイントを取ることは出…

3. 

   練習メニュー

   2019.01.14

   日々の練習を、大切に出来る人はこういう人

   テニスの練習を、スクールやサークル、仲間同士で行う。学生を卒業してからは、自分たちでその機会を作らないといけませんよね。練習を継続する、という…

4. 

   フットワーク

   2019.01.14

   相手が打つ時スプリットステップ、それでポーチ間に合いますか？

   ポーチに動いて、しっかり決めることが出来る前衛。スプリットステップを毎回しないといけない、相手が打つ瞬間に・・・？これって、大きな誤解だと思い…

5. 

   練習メニュー

   2019.01.13

   まず軌道から入る、技術は後から

   自分が打ちたいショット、その軌道。みなさん、しっかりイメージ出来てますか？まず軌道のイメージを作って、そこから必要なモノを考えていく。…

6. 

   その他

   2019.01.13

   テニスにおいて、遠慮は保身

   今年こそ、今までの自分の壁を越えたい。本気で考えているなら、どこかで「遠慮」している自分を変えていかないと。遠慮は、保身。どこかでこの…

7. 

   メンタル

   2019.01.13

   平凡なことを続けていれば、それは非凡になる

   例えば、このT-PRESSもそうです。小さいことですが、地道に4年間続けて来ました。まだまだ、サイトの運営としては短い部類だと思いますが、継続…

8. 

   リターン

   2019.01.12

   ストレートアタック、をリターンで成功させる5つのコツ

   ダブルスの試合で、リターンをストレートに打つ。これが精度高く、試合で実行出来れば、効果的ですよね。強い相手に勝つには、これを使うしかありません…

9. 

   練習メニュー

   2019.01.12

   緊張した場面で、力を引き出す為には？

   試合の中で、緊張した場面で力を発揮する。これが出来る、自信がある人は当然試合でも強いですよね。試合では、どんなに準備しても緊張するもの。…

10. 

    戦術

    2019.01.12

    どこかでスタイルを突き詰めないと、今年も中途半端なテニスに

    なりますよ、絶対に。みなさんは、全員が必ず良いモノを持っている。それを自覚して、研究して突き詰めていく。自分のスタイルを突き詰める、そ…