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過去の記事一覧
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「バックハンド側を攻めて、フォアハンド側で仕留める」為の、基本球出しメニュー
シングルスの試合で、基本的な戦術のパターンを徹底的に磨いていく。その為に、恐らく色々なテニスクラブやスクール、部活で実践している方も多い基本メニューです…
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後輩が可愛いからと言って、「何でもかんでも教えてあげる」感じだとかわいそうなことに
皆さんの中には、上級生としてチームをまとめる立場の方も多いでしょう。後輩にテニスを教える機会も多いと思います。せっかく入部してくれた可愛い後輩、…
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厳しいロブに対応するスマッシュは、「つなぐ意識で」しっかりスマッシュ
ネットプレーでの戦い、その醍醐味はロブ対スマッシュ、にあります。シングルスでもダブルスでも、この攻防をどちらが制するのかは大きな試合の分かれ目になる。…
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「今日はどうしても、テニスに集中出来ない！」と思ったときに、自分を取り戻せる対策5つ
毎日毎日、精神も身体も充実してテニスの練習が出来ている人。私はそんな人、いないと思っています。いたら凄い選手になっているか、何も感じない鈍感な人…
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「深いストロークはなぜ有効なのか？」についてハッキリさせておこう
試合の中で、練習の中で「深いストローク」は基本中の基本。改めて、「なぜ、深さが大事なのか？」についての議論が少ないと感じましたので、私の考えを書いておこ…
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「8割の力で攻撃していく形」を保てれば、ラリーは制することが出来る
テニスの試合のラリー。緊張感が高まってきたときに、先の強引なミスだと本当にもったいない。試合に勝てない人、淡泊な試合が多い人は、攻撃していくとき…
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「テンションを5ポンド落としたラケット」を準備しておくと・・・？
試合中、ボールが飛ばない・・・と感じること、寒い時期は多いはず。いざ、試合でネットを超えない、サーブが伸びないと感じるたときに、何が出来るのか。…
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アナタのテニスが成長していけば、「周りの成長に繋がる」から良い循環が生まれる
自分の成長が、周りに何をもたらすのか。ことテニスにおいても、この意識はとても重要です。テニス部、テニスサークル、社会人チーム、全ての環境で言える…
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まだまだアナタ自身、試合では「出し惜しみをしている自分」に気付けていない
全力を出し切って試合を終える。簡単なようで、なんと難しいことでしょう。これを、難しいと感じている人は、まだまだ強くなれる土壌がある。毎回…
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メリハリを付ける「つなぐボレーと決めるボレー」は、足の使い分けを！
今のボレー、つなぐの？決めるの？自分の中でハッキリしないプレーは、相手にとっても中途半端。中途半端なプレーは相手にプレッシャーを与えないので、せ…
