過去の記事一覧

1. 

   練習メニュー

   2019.06.20

   テニスの試合では、ミスの質を高めよう

   テニスの試合で緊張してしまう人は、ミスを減らそうと必死。もちろん、そう考えるのは間違いではありません。でも実際の試合では、必要なチャレンジにミ…

2. 

   その他

   2019.06.19

   〇〇しないといけない、という考え方

   セカンドサーブは、入れないといけない。リターンはクロスに打たないといけない。前衛は、ポーチに出ないといけない…。こういう、〇〇しないと…

3. 

   練習メニュー

   2019.06.18

   ラリーを楽しみたい？甘えるんじゃないよ

   最近、私が練習していて感じること。私自身、テニスの練習ってこうあるのが自然な姿だと思っています。ミスを少なくする、のは当然の話。そのう…

4. 

   メンタル

   2019.06.17

   相手に自信を与えると、いつでもまくられるのがテニス

   いつも試合はリード出来るのに、途中からまくられてしまう。4-1、5-2までは進むけど、そこから逆転されてしまう人は、何を意識すれば良いのか。「…

5. 

   戦術

   2019.06.14

   相手から時間を奪う、その打ち方は？

   テニスの試合で勝ちたいなら、考えておきたいこと。それは常に、相手から時間を奪うという発想です。相手が戻る前に、オープンスペースを突く、動こうと…

6. 

   サーブ

   2019.06.13

   ブレイクした後のサービスキープ、なぜ難しいのか？

   テニスの試合は、キープやブレイク、の繰り返し。必ずどちらかの選手、ペアからサーブを打って、そのサービスゲームを奪い合うルールですよね。私たち一…

7. 

   戦術

   2019.06.12

   弱いから負けたんじゃない、挑戦したという事実だけ

   テニスの試合出ていると、最後まで勝ち残って大会を終えることは少ない。優勝って、1人か1ペアだけですからね。それ以外の人は、負けてコートを後にす…

8. 

   メンタル

   2019.06.11

   強い相手には腹が立つ、の先へ行こう

   テニスでは、試合が終わると相手と握手をします。これが、どういう気持ちで毎回出来ているのか。特に、アナタ自身が試合に負けた後、ですね。私…

9. 

   ボレー

   2019.06.10

   ポーチに出られない、並行陣のファーストボレーのコツ

   ダブルスの試合、並行陣で戦う上で必要なこと。相手のレベルが上がってくれば、そう簡単に並行陣すら作らせてはもらえません。ファーストボレーを、しっ…

10. 

    フットワーク

    2019.06.7

    コートの内側に入っていく、そのコツは？

    「もっと前に！なんで後ろなの？」と、コーチや仲間からアドバイスを受けること、ありませんか？みなさんもこれから、上のレベルで試合をしたい、強い相手に勝ち…