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速いサーブを、しっかりリターンするコツ5つ
ミックスダブルスの試合で有効な、「サーブ後のポジション入れ替え」大作戦とは？
ダブルスの試合では、「自分で決めるより、パートナーが決める方が嬉しい」と思えるよ…
試合前のサーブ練習こそ、本番のリターン練習である
フラット気味のストロークを打つ選手には、ネットプレーが効く
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