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テニス知識
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テニス選手のフットワークを支える、足首サポーター「ASO」
テニス選手にとって、試合で使えるフットワークは不可欠。でも、足首を怪我してしまうこともあるし、捻挫なんかも一度してしまうと癖になってしまいますよね・・・…
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これからの暑い時期にあると便利な、「高速製氷機」とは？
これからの時期、とにかく暑い毎日・・・ですよね。部活でもサークルでも、何かと必要になるのが「氷」ですね。でも、部室に冷蔵庫を置くわけにもいかない…
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テニスの試合で勝ちたい男子選手に、オススメのゲームウェア
試合で勝ちたいなら、これからの時期はウェア選びも大事。暑く、厳しい戦いを乗り切るにはしっかりとウェアは選びたいところ。私がオススメなのは、アシッ…
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テニス選手として必要な、「オーラルケア」と栄養素について
皆さん、テニスを続けている中で「辛い怪我」の経験はありますか？私は今まで大きな怪我といえば、捻挫くらい。それもテニス以外のスポーツをしていて・・…
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プロテニス選手を目指したいなら、英語は必須！実用的なテキスト5つ
もしアナタが、将来プロテニス選手やテニスコーチ、審判員として活躍したいなら、「英語」は避けて通れない。テニスが出来れば、それで充分・・・だと思う方も多い…
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セルフジャッジの試合で酷いことをされても、テニスでやり返す気持ちを大切に
今回は、すごく厳しいお話です。厳しいというのは、受け入れがたい方も多い・・・かも知れないということ。でも私は、皆さんにとって必要だと思うことを書…
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テニスフリークなら必携のタオルは、「作戦ボードタオル」で決まり！
テニスの試合前、しっかり作戦を考えたい・・・ときに、こんなタオルがあるのをご存知ですか？タオル一つですが、試合前にコートを客観視して観れる、優れモノ。…
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「プリンス キャスター付きボールカゴ」が、やっぱり一番使いやすい
個人でも部活の練習でも、「ボールカゴ」で何を使うか・・・は皆さん悩みの種、ですよね。持ち運びも便利だと、学校以外のコートでも使えて便利だけど、何を選んだ…
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ラケットとボールが、喧嘩しない柔らかさ
「柔らかいテニスって、どんなテニスですか？」というご質問を、よく頂きます。言葉で表現するの、本当に難しいのですが、自分なりに言葉を探してみました。…
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一人でも出来る、テニス選手に必要なトレーニングで鍛えよう！
テニスに必要な体力、筋力をしっかり蓄えておく。その為には、良い道具を使って効率的に、そして継続的に行っていくことが大事。皆さんの自宅でも、一人で…
