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相手のサーブの出だしの軌道を見て、リターンの反応を鍛えよう
ダブルス上級者を目指すなら、「リターンからのチェンジプレー」も対戦相手に積極的に…
ボールをコントロールして、「相手を前後に動かす」為の練習メニュー
雁行陣をロブでチェンジなら、後衛は早く打点に入らないと
「テニスを楽しみたい！」だったら、技術を身に付けないと
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