写真 2023-11-12 21 42 09
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データはあくまでデータ、答えじゃない
「コートに叩き付けて相手に触らせないスマッシュ」を、最低限ネット近くでは打てるよ…
今年一年間で、私自身が大きく影響を受けた本を紹介します
「テニスに必要な体力は何か？」と考えると、効率的なトレーニングが見えてくる
どんなに上手い選手でも、テニスは自分のポジショニングによって打てる場所は限られる…
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