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ボレー
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相手が打つ時スプリットステップ、それでポーチ間に合いますか？
ポーチに動いて、しっかり決めることが出来る前衛。スプリットステップを毎回しないといけない、相手が打つ瞬間に・・・？これって、大きな誤解だと思い…
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シングルスの試合で、使えるネットプレーの考え方7つ
シングルスの試合、みなさんも出たり観たり、たくさんして来たと思います。その中で、「この人の試合、面白い！」という試合、どの程度あったでしょうか？…
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4アップの状態になって、ズルズル下がる癖を止めよう
やられている訳でもないのに、弱気になってズルズル下がってしまう。これは、ダブルスの試合では特にもったいない。並行陣で試合を進めていくなら、この…
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軸足が前に出ていくボレーは、試合で相当使える！
決定力があるボレー、ネットプレー。みなさんも、試合で取り入れていきたいですよね。ボレーをしっかり打つ、決めるには、やはりネットに近付くことが基…
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相手のファーストボレーを、前衛がスルーしてどうするの？
ダブルスの試合で、前衛が活躍する場面。それは、サーブの後のポーチだけ、ではありません。リターンから攻撃的にいける場面、特に相手が並行陣で挑んで…
