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戦術
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テニスの試合で意外と多い、「ノーアドバンテージ形式」での必勝法、を考えてみた
ノーアドバンテージ形式、とは、通常のゲームカウントでデュース、になる場面を40-40のカウントとし、一本勝負の形でゲームの取得を決める。草トーナメント形…
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学生選手もベテラン選手も、テニスは「筋力アップよりもしっかりボールに力を伝えること」に集中しよう！
「重いボールを打つには、筋力トレーニングだ！」と思い立って、頑張っている学生や社会人の方、多いと聞きます。社会人やベテランの方も、筋トレの意識が…
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試合で使う自分のテニスに、「オリジナルの作戦名」を付けると、すごく試合は楽しくなる
試合で使う作戦、皆さんはしっかり実践出来ていますか？せっかく準備しても、使わないで終わると意味が無いですし、本当の意味での「失敗」に終わります。…
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テニスの試合では、「相手が無理した強引なショット」は捨てる意識も大事
相手のナイスショットが決まって、ポイントが入る。そのナイスショット、自分でしっかり分析できていないと試合では辛い。実力以上に無理にしたショットな…
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テニスの試合では、「あえてコースを空けて待っている相手選手の罠」に、気を付けろ！
試合では、攻撃しているつもりでも「はめられている」ケースも多い。カウンターが上手い相手って、実は「罠」を張るのが上手い。気を付けていないと・・・…
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自分のマッチポイントでは、「攻撃的にいくか？守備的にいくか？」はしっかり考えておこう
大事なポイントでは、誰でも緊張する。それを「メンタルが弱い」という言葉で片付けるのは、いかがなものか。実力不足は、作戦準備で補える。作戦…
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テニスでは、「元々の武器より弱点から育て上げた武器」の方が試合で使える
「アナタの武器、何ですか？」と聞かれて、皆さんはパッと答えが出てくるでしょうか？悩んでしまう人、心配いりません。これからしっかり、武器を…
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そもそもテニスではなぜ、「自分の思い通りに打つ」のが難しいかを考えると・・・？
テニスを始めたころ、皆さんこんな気持ちになりませんでしたか？「見た目は簡単そうなのに・・・難しい！」その理由について、改めて考えてみたいと思いま…
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完璧な戦術、作戦、陣形を求め過ぎる人は、結果的にテニスの試合に勝てない
テニスの試合で必要なセオリー、「それはどこまで覚えれば良いの？」という質問を頂きました。私自身、セオリーという言葉にこだわりは無いのですが、どんなスポー…
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テニスの試合で調子が良いときこそ気を付けたい、「得意なショットとコース」に固執すること
自分の調子が良い・・・ときに試合に勝てる、と限らないのがテニス。調子が良いときには、逆に注意しておかないといけないことがある。それは、自分のショ…
