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フットワーク
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遅いボールを見た時に、普通の人は自分の動作までゆっくりになる
球出しの練習なんて、典型的だと思うんですよね。遅いボール、飛んでくる場所も分かっているボール。何も走る必要無いですからね。でも、その練習…
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アナタが試合で勝てないのは、「時間を稼ぐショット」を使えないだけかも知れない
良いショットは打っている、だけど試合に勝てない。ミスが多い？いや、でも相手もミスはしてるし・・・というときに、考えて欲しいこと。学生の皆さんの試…
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身体を内側に向けることが出来ないと、テニスで必要な視野は身に付かない
「上手い人って、何であんなにコート全体が見えてるんだろう？」って、思いますよね。これは、もちろん経験がものを言う部分もありますが、実は立ち方一つで変わっ…
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横に流れるランニングショット、打った後に反対側をカバー出来てますか？
オムニコートで、ザザザザーーっと滑っていく選手。前にも横にも、止まり切れずに滑る選手っていますよね。こういう技術は、もちろん効果的に使えるフット…
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「コート上だと、足が遅い！？」、テニス選手に必要なボールを追いかける走り方について
普段は、足遅くないのに・・・どうも、コートに立つと、遅い気がする・・・。こういう方って、結構多いんじゃないでしょうか？まず、テニスではラケットを…
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ネットギリギリに落ちそうなボール、「バウンド後のボールの軌道」を考えてポジショニングを
テニスの試合、高い軌道のボールがネット際に落ちること。1試合の中で、1～2回くらいはあると思いませんか？こういうどっちに転ぶか分からないようなポ…
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全てのボールに対応しようとすると、結局プレーは中途半端にしかならない
テニスの試合、つい欲が出てしまう。いつの間にか、私たちは「何でも出来る」と思ってしまう・・・ことは、ないですか？試合の中で、勘違いしてしまいがち…
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相手の打球に先回り、出来るようになれればテニスは各段に上のレベルにいける
相手の打つコースに先回り、カウンターショット・・・。皆さん、こういうのが得意な選手って嫌、じゃないですか？「でも自分は、足が遅いから・・・」なん…
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テニスのフットワークは、「左右よりもまず前後から」が基本です
テニスの試合、フットワークで差が出る部分。それは間違いなく、「前後に走るとき」だと私は思います。試合慣れしていない選手ほど、横に意識が向いてしま…
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ビッグサーバー、ビッグフォアハンド相手には、低い態勢が不可欠
当たり前ですが、なかなか出来ないこと。テニスの基本は、試合での対戦相手が強いときほど活かされる。そこに、年齢も男女も関係ありません。威力…
