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試合で使える
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トップスピンストロークの基本は、グリップをラケットヘッドが追い越していくフォロースルーにある
トップスピンのストロークを、しっかり振り切りたい。その基本、改めて一緒に見直してみませんか？フォロースルーの形、を意識するだけで、きっとリラック…
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サーブでトスアップを安定させるには、一度両腕を下げてから上げると上手くいく
サーブって、どうしても緊張しますよね。どんなにリラックスしようと思っても、大事な場面ではガチガチになる。だからこそ、だらーんと腕を垂らすようなフ…
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ネットダッシュが苦手な人は、止まる場所をしっかり決めておこう
前に出る、ネットに出るのに苦手意識がある人。こういう人は、やっぱり迷いがあるからか出足が鈍いですよね。鈍いから足元に沈められるし、ロブも打たれる…
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バックボレーで前に踏み込む、ことが出来れば試合でも勝てる
ボレーの上達に悩んでいる方の、ほとんどがこれを克服できていません。どこか苦手意識があるから、いつまで経っても中途半端なまま。誤魔化している自分を…
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興味が無いこと、湧かないことに、チャンスは転がっている
新しいことに挑戦したい、自分を成長させていきたい。そう考えているなら、私はぜひみなさんにこれをお勧めしたい。実は、今まで自分が踏み込んだことが無…
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相手のドロップボレーは、読めるようにならないと試合で勝てない
試合の中で、相手のドロップボレーを先読みする。これが出来ないと、正直上のレベルで戦うのは厳しいでしょう。ダブルス巧者の選手は、必ずドロップ系のシ…
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ブレイクバック、から乗っていける選手になろう！
レベルが高い試合になってくると、試合を決めるのは1回ぶブレイク。1セットマッチのような試合でも、これが勝敗の境目になることは多いですよね。でも、…
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テニススクール生がセンターケア出来ない、本当の理由
ダブルスの試合で、特に必要なセンターケア。2人の間を守る、のは並行陣では特に必須の戦術になってきます。でも、なぜこれが難しいのか、誰も真剣には考…
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打点が遅れたと感じたら、前ではなく上方向に振り抜こう！
ストロークの打ち合いで、相手から押されて打点が遅れる。格上相手の試合なら、必ずこういう場面は多くなります。自分の中で打点が遅れた、遅れそうと思っ…
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試合の中では、難しい場面でこそ「大胆な自分」でいこう
テニスの試合の中で、劣勢の場面。もうこのままだと負けてしまう・・・というときに、何が出来るのか。私は、このアクションが起こせるかどうか、が大事な…
