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練習
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テニスの試合で負けることは恥ずかしくない、だけど「負けを受け入れられない人」は恥ずかしい
最近私自身、試合に出ていて感じることがあります。学生よりも、社会人の人たちの方が、すごく試合に対して執念深い。最後まで諦めないし、ジャッジでも揉…
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「自分の球出しって、もしかしてみんな打ち辛い・・・？」と感じた方は、試して欲しい特効薬
読者の皆さんの中には、部活の中で球出しをしたり、テニススクールでアルバイトをしている中で球出しをしたり、ということが多いと思います。手で出すのは簡単だけ…
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テニスが上手くなりたいなら、練習から全ての癖を変えることが大事です
普段のテニスの練習、アナタはどんなことを意識していますか？大きなテーマや課題、チームとしての目標、色々あると思います。テニススクールのような場所…
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テニス部やサークルの後輩に指導するときには、「自分の言葉に説得力があるのか？」を考えてから
高校生の皆さんは3年生が引退し、主将の代が変わる時期。これから新しいメンバーで頑張っていこう！という時期ですが、気合いが入り過ぎてつい後輩にも厳しく当た…
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なぜテニスプレーヤーは、スランプに陥るのか？を考えてみる
真剣にテニスに取り組む人ほど、スランプという問題は付いて回る。誰しも一度は、試合に勝てない、テニスが楽しくない・・・という時期を過ごしてきたんじゃないで…
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テニスの試合で使える実戦的な練習として、「追い込まれた状況からリカバリーするパターン」は有効です
テニスのラリー形式の練習、いつの間にかマンネリ化していませんか？その理由としては、「球出しされた側」が有利な状態でスタートする傾向にあるのが一つの原因。…
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テニスでの用具選びは、「練習と同じくらい大事な要素」という覚悟で知識と情報を蓄えましょう
テニスは必要となる道具が多い。ラケットにガット、ウェアにシューズ、それを入れるバッグ・・・。挙げていくと切が無いし、結構高価なものが多いですよね…
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テニス部で団体戦に挑む為に、「直前の1ヶ月間」はどんな練習が効果的？
「団体戦に適した練習はどんな練習か？」というご質問を、たくさん頂くようになりました。テニスは個人種目ですが、やはり団体戦で良い結果を残してみんなで勝利を…
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ストロークでミスが多い人は、「ほとんど横振りで打点がぶれている」ことに気付かないと
テニスのストロークのときに、「身体が開いているよ！」と周りから指摘されること、多くないですか？身体が開くと何がまずいか・・・と言えば、一番はラケットが横…
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「試合に勝つ為のテニスの練習」では、徹底的に効果を求めるチーム全体の姿勢が大切
「今日も練習、みんなで頑張ったな・・・」と思える毎日、理想ですよね。本当に良い練習だったかどうか、は皆さん真剣に考えたことはありますか？実際に練…
