- ホーム
- 過去の記事一覧
練習
-
試合巧者になりたいなら、自分が打った後0.2秒で相手を観察する癖を付けよう
試合でしっかり、相手を観察すること。この重要性は、何度も書いて来ましたが「いつ？」というポイント、大事ですよね。私はいつも、自分がショットを打っ…
-
ボレーボレーの練習は、高さを抑えてレベルアップを
ボレーとボレーを打ち合う、ボレーボレーの練習。これをより実戦に近付けていくには、何が必要でしょうか。テニススクールのネット裏でも実際に練習する機…
-
-
初打ちテニス後は、練習メニューと自分自身の整理を
一年の計は、初打ちに有り。私自身、まだ今年はコートに立てていないのですが、みなさんはもう「初打ち」完了されましたか？どんなに長くテニスをやってい…
-
-
「量から質へ」今、アナタの練習には改革が必要です
今の練習に、疑問を感じている方。部活やサークル、テニススクールで頑張ってはいるけど、成長が感じられない・・・方は、そろそろ次の段階、かもしれませんね。…
-
「自分の中でのコツ」を、一番優先して良いんです
悩んだときには、自分の直感を信じて良い。私は、普段そんな感じでテニスをしています。ここでも、たくさんのアドバイスを書いて来ましたが、あくまで私の…
-
高音質で防水仕様のワイヤレスイヤホンは、テニストレーニングに最適
冬場の時期、トレーニングに汗を流すテニスプレイヤーのみなさんも多いと思います。ランニングはもちろん、素振りやウェイトトレーニングも、実は音楽を聴きながら…
-
自分自身でコントロールに厳しくならないと、上達は無い
自分のショットに対して、どこまで厳しくなれるのか。これは、誰も教えてくれないし、導いてくれない。甘い人は甘いし、厳しい人は厳しい。自分が…
-
