準備

1. 

   ダブルス

   2018.10.15

   失点した時こそ、ペアでコミュニケーションを

   ダブルスの試合で、真価が問われる場面。それは、失点した後のコミュニケーションでしょう。相手を気遣いながら、自分を励ましながら・・・色々なことを考…

2. 

   リターン

   2018.10.15

   ファーストサーブを攻略しないと、流れは来ない

   「相手のセカンドサーブを、攻撃しよう！」これは、T-PRESSの大きなテーマであり、実践必須のテクニックです。でも、その意識だけだと、強い選手に…

3. 

   リターン

   2018.10.14

   2ブレイクで、普通の人は気が緩む

   試合でリードしていたのに、逆転されてしまう。こういう試合の時に、何が起きているのか。結構、思い出して考えてみるケースって少ないと思います。…

4. 

   シングルス

   2018.10.13

   シングルスでのネットフォルト、とことん自分が損するだけ

   シングルスの試合で、セルフジャッジ。そんなときに、何気なく打っているサーブを打って、損することがある。これを知っていると、すごく戦いやすくなりま…

5. 

   ロブ

   2018.10.12

   腕だけで合わせるロブ、を変えていく方法とは？

   相手のスマッシュや、速いストロークやボレーをロブで返球する。試合では、必須のテクニックですよね。でも、なかなかこれを精度高く、しっかり打てる選手…

6. 

   ダブルス

   2018.10.12

   ストレートを抜かれても、カバーできる後衛はどんな感じ？

   ダブルスの試合で、雁行陣でのラリー。そこから味方の前衛が動いたけど、ストレートを抜かれる・・・よくあるパターンですよね。これを、どこまで後衛がカ…

7. 

   戦術

   2018.10.11

   調子が悪いなら、動こうよ

   「調子が上がらないで、負けた・・・」という試合、多くないですか？口に出すのは嫌だけど、自分でも調子の悪さが気になって集中出来ない。そんな試合あっ…

8. 

   リターン

   2018.10.10

   「セカンドサーブを叩ける」相手には、ペアで息を合わせて！

   ちょっとしたコツですが、ダブルスの試合での声の掛け合い方について。私は、こういう小さい意識がすごく大事だと思っています。ダブルスの試合は、交互に…

9. 

   戦術

   2018.10.10

   気持ちが入ったボールって、何かが起きる

   試合の中で、ついアウトボールを触ってしまう。大したボールじゃないのに、ムキになって打ってしまう。こういう時は、ふと冷静にならないといけません。…

10. 

    サーブ

    2018.10.9

    ボールを下に突く、のにもコツがある

    サーブを打つ前に、ボールを下に突く。この何気ない動作、みなさんスムーズに出来てますか？「ここまで気にするの？」と思うのかも知れませんが、気にしま…