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攻撃
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攻撃力の高い前衛は、「1球で決まらなくても、相手を逃がさない」そのしつこさがある
今朝行われた、リオオリンピックの女子ダブルス決勝、すごい試合でしたね・・・！私は松友選手の前衛の動き、集中力に、本当に感銘を受けました。これって…
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4人全員がネットについた4アップの状態では、「シンプルにセンター狙い」を徹底していこう
人は、慣れていない視界が広がると慌ててしまう。ダブルス慣れしていない選手だと、4人の選手全員がネットについた状態、4アップの陣形になると「どうして良いか…
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試合の現場で、「徹底したサーブからのバックハンド狙い」を実践出来るレベルが、がアナタのサーブレベルで…
自分のサーブの実力、しっかり把握出来ている人は少ない。そう、たまに入るナイスサーブが、自分のサーブの実力だと勘違いしている人、本当に多いんですよね。…
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テニスの試合で、「攻撃的にプレーゾーンを前」にしたければ改善しないといけない5つのこと
テニスの試合、ここぞという場面では前に入りたい。ベースライン上で攻撃的にいく場面、試合の中で意識して作っていきたいですよね。当然、リスクは高くな…
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テニスの試合でリードすると、「すぐ相手のミス待ち」になってしまう選手は絶対に勝ち切れない
スポーツって、不思議。勝っている選手が急に不安になって、身体が動かなくなる。イップスと呼ばれる現象も、大抵は試合に勝っている選手があと少し・・・…
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シングルスの試合で攻撃的なリターンを身に付けたければ、「基本はフォアハンドのグリップ」で待つ癖を付け…
シングルスの試合、攻撃的にいきたいポイント。相当な上級者でない限りは、自分がサーブのときよりも、それは「相手のセカンドサーブ」のときに実行したい。…
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高い打点のストロークが打ち辛い人は、「ヘッドを立ててボールの横を捕らえる」スピンを練習しよう！
高い打点で打てるストロークは、テニスの試合では攻撃的にいきたい技術。しかし、自分の肩より上の打点って、力が入らないしコントロールが難しい。そう考…
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自分が予測して待っていたボールが来たときこそ、「平常心で仕留める」ことを心がけよう！
試合中に慌てず、平常心でプレーする為には何が必要なのか。メンタルが弱い、と自分で自覚のある人はやはり平常心をとかく失いがち。それは、相手から攻撃…
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ミックスダブルスの試合を優位に進めたければ、「早めに男性を狙ったポイントを作る」ことが大事
私自身、最近はミックスダブルスに出る機会が多く、色々と研究する毎日です。結構意識して効果的だったのが、「相手男性プレイヤーの自信を、いかに削いでいくか」…
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ダブルスで効果的な攻撃が出来る選手は、「常に2/4で空いているコートスペース」を意識している
「上手い！」とうなるようなダブルスの名手、あこがれますよね。試合の中で決して速いボールではなく、遅いボールでエースが獲れる、ポイントが獲れる。ド…
