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打点
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ダブルスの試合で踏み込んだリターンの後は、必ずポジショニングをハッキリさせよう！
ダブルスの試合、に限らず・・・ですが、踏み込んだリターン、必要ですよね。でも、ちょっと待って下さい。踏み込んで、コートの内側に入っているリターン…
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両手バックハンドのリターンが安定しない人は、「後ろ側の腕の脇」を締めて打つ
私自身は、バックハンドストロークは片手で打っているのですが、学生時代は両手でした。その頃、印象深かったアドバイスをまた最近、聞く機会がありましたので・・…
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アナタのストロークに迫力が足りないのは、「テイクバックの高さ」が足りないから
テニスの試合に相手って、ストロークですごく威圧される感じ、ありますよね。打って来るボール自体が強力、というのもあるでしょうが、ほとんどの選手はまず「構え…
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スマッシュでパンチ力が欲しい人は、プロネーションを使って弾こう
スマッシュが上手い人って、最後軽く手首だけで打っているように見えませんか？打っている、というよりも「弾いている」に近い。パーンと弾くようなスマッ…
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逆クロスのフォアハンドストロークは、空間を作る意識で回り込もう！
フォアハンドの逆クロスを武器にしたい皆さん、にオススメしたいポイント。今回は、「空間を作る」という部分に焦点を当てて、考えてみたいと思います。ダ…
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ストロークに力強い伸びが欲しい人は、アレを止めてみよう
自分のストロークに、「力強い伸び」が足りないと感じている人。たくさんの相談を頂きますが、グリップはスウィングする腕、ばかりに意識がいっていませんか？…
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コースを変えるときにミスが増えるのは、なぜ？
「よし、ここでストレートだ！」と思って、展開を変えていく。コースを変えて攻撃、テニスでは必要ですよね。ですが・・・なぜそこで、急に力を入れてボー…
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サーブでいつも、「ラケットの変なところに当たる」人は・・・？
サーブでいつも、「ちゃんと当たっている感じ」がしない人、多いと思います。でも、何をどう変えて良いのか、分からない・・・方に、私なりのとっておきの方法、を…
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自分のロブが安定しない人は、ゆっくりラケットを振ってみよう
ロブでの攻撃、ダブルスの試合では必須。女子ダブルスだけじゃない、男子ダブルスでもどんどん前に詰めてくる相手、には必要ですよね。ですが、つい普段の…
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低い打点のストロークは、低いままで終わるから安定感が増す
ストロークミスが多いとき、それは「低い打点」で打たされていることが多い。ネットを超えようと、つい無理な動きが入ってしまってストロークが乱れる方。…
