- ホーム
- 過去の記事一覧
フットワーク
-
2人1組で簡単に出来る、試合前のフットワーク練習例
試合前のウォーミングアップ、みなさんどうでしょうか？ラケットを使ってボールを打つのは、基本的に禁止されてますよね。ボールが2つあれば、簡単に出来…
-
-
ネットより高い位置でボールを触る、その回数を増やそう
テニスの試合って、必ずネットを挟んで行います。このネットの高さって、みなさんどうでしょう？他の競技と比べて、高い？低い？絶妙な高さに設定…
-
シングルスの試合、相手から強引な回り込みを誘ってみよう
シングルスの試合で使える、ちょっとしたアイデアを。特にフォアハンドが強力で、回り込んで来るのが好きなストローカー、には効果的だと思います。一見危…
-
思い通りに打てた後に、「足が止まる」癖を無くそう
自分が打った後に、足が止まる。そんなときって、こういう時じゃないでしょうか。実際に、この癖を直すだけで、アナタの勝率は劇的に上がるはず。…
-
ネット際に落ちるボールは、チャンスボールでは無い
テニスというスポーツの中で、ネット際に落ちるボール。それは、チャンスと呼ばれることもありますが・・・実際はどうでしょうか。アナタ自身、自信を持っ…
-
試合で使える、両手バックハンドボレーの切れ味をアップさせるコツ5つ
女性の方で、バックハンドボレーを両手で打っているみなさん。その技術、威力に満足していますか？何となく誤魔化すだけ、で通用するのは自分と同じレベル…
-
サーブ&ボレーは、ポジショニングが8割を決める
サーブ＆ボレーを、試合の中で使っているけど・・・ポイントにつながらない。そういう方が熱心にボレー練習をしても、厳しいかもしれない。逆に、確認して…
-
-
お尻を突き出すようなリターンの構えは、なぜどの選手も同じなんだろう？
テニスのリターンの構えって、独特ですよね。腰を折って、お尻を突き出すような構え、ほとんどの選手が近しい態勢を取ってサーブを待ち構える。この構え、…
