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過去の記事一覧
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「テニス中のBGM」は試合中に流れてますか？
先日「試合中に音楽がずっと頭の中に流れるのですが、それっていいことですか？」って、質問を受けた。良いことかどうか、色んな選手に聞いた訳じゃないけど俺自身…
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「仲間と苦しむ」ことを意識するとテニスの試合で勝てるよう成長できる！
先日、高校女子テニス部の合同練習会を開催した。７校が参加し、４時間オンコートで練習したあと、教室で２時間の講義。講義では、皆で行なった練習メニュ…
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「目標に到達するには・・・？」テニスの試合で必要なのは具体的なイメージ
今年のテニスの目標はなんだろう？「上手くなること！」「強くなりたい！」そんな漠然とした目標はいらない。大事なことは具体的な目標のレベル設定と、そ…
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「基本はやっぱりオールラウンド」テニスのプレースタイルのベースを磨いて、その後に個性を出していく
色んなプレースタイルがあるけど、君はどんなテニスで戦っている？ストローク重視？ネットプレーでプレッシャー？ラリー数が多い粘りタイプ？…
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「こう見えて実は・・・」テニスの試合では自分を隠して駆け引きすることも必要
テニスのスタイル、「繋ぎ」と「攻め」があるでしょ？どっちがいや？「繋ぐ気なくて攻めるヤツ」と「攻める気なくて繋ぐヤツ」ネット挟んで打ち合った時、…
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「切れ味鋭いスライスサーブをゲットせよ」テニスの試合で相手をコート外に追い出す為に
試合の時、手堅いポジションでがっちり守ろうとしている相手を崩さないといけないんだけど、いきなりサーブで相手をコートの外に追い出すことが出来れば、その次のショット…
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「サーブは軸足でコントロール」することでテニスの試合で安定感が生まれます
サーブのコース、どこを狙うのが好き？デュースサイド（右サイド）からワイド？センター？アドバンテージサイドからワイド？センター？ …
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「前後より上下動」テニスの試合ではサーブも横向き意識が重要！
テニスボールは飛ぶように出来ている。もちろん打点が食い込まれたり、ラケットの真ん中を外して打つと飛びにくくはなるが、スイートスポットで、ちゃんとした打点…
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「サーブトスが不安定」だとテニスの試合でリズム感が生まれない・・・
サーブが安定しない人の原因っていくつかある。おかしいフォームってだけじゃなくて、それ以外にも精神的にびびりやすいなどの、メンタル面が安定しない人も多いで…
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「ファーストサーブはスーパーセカンドサーブ」テニスの試合、サービスゲームで意識したいポイント
試合中、ストロークが入らなくなったらどうする？原因は色々考えられるけど、まずは次に打つ時にショットの回転量を増やすでしょ？「ファ…
