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過去の記事一覧
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【プロトレーナーに聞いてみた！】「膝の痛み」に効果的なリハビリメニューについて
みなさん、この時期「膝」が痛むことはありませんか？私自身、大きな膝の怪我を負ったことは無いのですが、冬の時期は全体的に下半身が重たくなります。…
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勝った負けたより、真実が明らかになるということ
試合に出ていれば、必ず勝敗はついて回ります。だからこそ、達成感もあるし、また頑張ろうという気にもなりますよね。でも、この勝った、負けた、という…
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シングルスの試合、パッシングショットは〇〇で良い
シングルスの試合でも、前に出て来る選手はいます。ベテランの方の試合になると、結構自信を持ってサーブ＆ボレー、というスタイルの方もいらっしゃいますよね。…
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【プロトレーナーに聞いてみた！】痙攣対策とアミノ酸について
今回の企画は、テニス専門のプロトレーナーとして活躍する、村上弘平さんによる「夏場に痙攣しやすい人が今からできる食生活・運動習慣」について。みなさん、こ…
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コートの真ん中に立つ、という概念を捨てよう
テニスコートは、上手く守らないといけない。どこに立つのか？は大きな問題ですよね。でも、私たちはどうしても、何となくコートの中心に立ちたくなって…
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全日本テニス5回優勝！佐藤博康プロにボレーのコツを聞いてみた①
いつもT-PRESSをご覧頂き、ありがとう御座います！今回、TouTubeチャンネルにて新しい取り組みを開始させて頂きますので、ご報告させて頂きます。…
