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過去の記事一覧
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試合で楽したければ、練習で苦しむしか無い
練習の鬼に、なれるかどうか。それは何も、体力を消耗してヘトヘトになる、だけじゃない。私たちはむしろ、練習でしっかり「精神的に」苦しむ必要があると…
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断言します、アナタは「人を感動させる」試合の主役になれる
年末になると、スポーツの観戦機会が増えますよね。テレビでもサッカー、スケートに最近ではバドミントンや卓球、がものすごく躍進してるじゃないですか。…
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柔らかいショット、力強いショットを使い分けるにはどうすれば良い？
テニスの醍醐味って、これじゃないですかね？強打とタッチプレー、を上手く使い分けて相手を翻弄していく。こういうプレーが出来ると、「おーー！」となる…
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試合に備えて積んでおきたい、サーブ&ボレーの基本練習5つ
試合の中でサーブ＆ボレーを入れていきたい、と考えているみなさんへ。練習では、しっかり段階を追って練習しておくと良いと思います。どうしても、普段の…
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「ココには速いボールが入ってくるな」と感じることが、ネットプレイヤーの第一歩
ネットプレー、ボレーのときの予測。試合に出ている人は、この必要性が痛いほど分かりますよね。あと少しだけ、反応が速ければ・・・と思うこと、何度もあ…
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80点のテニスを、相手と作り上げていくのがテニスの試合
テニスの試合は、相手ありき。これは何度も書いてきましたが、具体的にどんな試合をすれば良いのか。その指標になる為に、私はいつも数字を一つ、設定して…
