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過去の記事一覧
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視点を置く順番を決めれば、サーブを打つメンタルは整えられる
サーブを打つ時に、精神的に弱くなってしまう人。きっと、こういう小さい心がけから始めてみると、変わると思いますよ。サーブを打つ前の動作を、なるべく毎回同じ…
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出来るようになるを待つのではなく、出来ない技術こそ試合の表舞台に立たせてみることが大事
これも繰り返し書いてきたことで、正直言い方を変えているだけ、です。世の中、やってみないと分からないことって、たくさんある。でも、ほとんどの人は自分が確実…
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片脚が少しだけ浮いている状態、の方がボレーは打ちやすい
体重を乗せた、重たいボレーを打つ為のコツ。みなさん、何を意識することが多いですか？私は、両足がコートにべッタリと着いていることが無いようにだけ、意識して…
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一番を目指さないと、二番にも三番にもなれない
試合に出て、勝ちたいと思うみなさん。厳しいようですが、まずはこれをしっかり、目指しましょう。今いる、スクールのクラスやクラブメンバー、チームメイト、自分…
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攻撃的なストロークの基本は、「バウンドに先回り」すること
ストロークでガンガン攻撃していくスタイル、やっぱり憧れますよね。このスタイルに、腕力は必要ありません。ちょっとした、フットワークのアイデアが大事。ス…
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基本をしっかり見せておくことが、後半の奇策に効いてくる
テニスの試合で、基本を相手にしっかり見せておくこと。これはすごく、大事なことです。序盤に色々やること、も大事だと何回も書いて来ましたが、それだけではダメ…
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オープンスタンスのストロークは、打点を近くするとクロス方向にも打てる
「オープンスタンスのストロークが、難しい・・・」と、よくご質問を頂きます。確かに、簡単なようで難しい、特にクロス方向にしっかり打つには技術がいりますよね。…
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本気で戦法をやってみれば、その弱点は見えてくる
テニスで、色々な戦術を試してみること。これは、自分で身に付ける以上に、実は良い効果を生みます。自分でやってみることで、「やられて嫌なこと」が見え…
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2人1組で簡単に出来る、試合前のフットワーク練習例
試合前のウォーミングアップ、みなさんどうでしょうか？ラケットを使ってボールを打つのは、基本的に禁止されてますよね。ボールが2つあれば、簡単に出来…
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情報が手に入る時代だからこそ、今はテニスが難しいのかも
気が付けば、もうあっという間に2月・・・。大雪に見舞われて大変な方も多いと思います。私も関東で久しぶりにこんなに雪降ったなー、という感じで、なか…
