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過去の記事一覧
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リターンは脇を締めるから、素早いターンが出来て安定する
リターンの精度を上げていくこと、みなさんも課題の一つだと思います。特に男性で速いサーブに対抗するには、身体のターンを早くして安定させる必要がありますから…
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シングルスの試合で攻撃していく時に必要な、バウンド地点の見極めとコースについて
シングルスの試合で、確実に攻撃していくこと。なかなか、みなさんも攻めるか守るか、決断に悩んでプレーが中途半端になってるんじゃないでしょうか。私は…
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テニスのルールの基本を学びたい人にお勧めの書籍「テニスのルール 審判の基本」
テニスの試合の現場で、「あれ？こういう時って、ルールどうだっけ？」と思うこと、ありますよね。私たちの試合はほとんどがセルフジャッジですから、ポイントのジ…
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雁行陣の弱点を突いた攻撃の、基本的な考え方について
雁行陣の弱点について、試合ではどんどん突いていくという貪欲になって欲しい。だって、ストロークが強い相手にひたすらクロスで打ち合う、なんて辛いじゃないです…
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スマッシュを深いロブで返す為に、必要な5つのコツ
相手のスマッシュを、ロブで返球する。こういう技術って、ちゃんとした試合では最初のウォーミングアップでも必要ですよね。相手のスマッシュを、恐れない…
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試合でどこに打てば良いか分からない！人に必要な視点とは？
練習だと伸び伸び打てても、試合だと難しい。それがテニスの面白いところでもありますが、パニックになってどこに打てば良いのか分からない・・・ような人、も試合…
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ストレートロブを抜かれた後、抜いた後のダブルスの戦術について
ダブルスの試合で、よくあるストレートロブを抜かれた後の展開。後衛がカバーに走って、チェンジして・・・でも、その後は・・・？ロブで攻撃した側も、何…
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トップスピンストロークの基本は、グリップをラケットヘッドが追い越していくフォロースルーにある
トップスピンのストロークを、しっかり振り切りたい。その基本、改めて一緒に見直してみませんか？フォロースルーの形、を意識するだけで、きっとリラック…
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サーブでトスアップを安定させるには、一度両腕を下げてから上げると上手くいく
サーブって、どうしても緊張しますよね。どんなにリラックスしようと思っても、大事な場面ではガチガチになる。だからこそ、だらーんと腕を垂らすようなフ…
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ネットダッシュが苦手な人は、止まる場所をしっかり決めておこう
前に出る、ネットに出るのに苦手意識がある人。こういう人は、やっぱり迷いがあるからか出足が鈍いですよね。鈍いから足元に沈められるし、ロブも打たれる…
