写真 2023-06-25 10 42 41 (2)
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セカンドサーブからでもプレッシャーをかけるためには？
センターへのサーブのコントロール、を磨く方法5つ
「ショートアングルへのリターン」がしっかり打てると、ダブルスの試合では大活躍です…
「速いボールがボレー出来ない、怖い」のは、ただアナタの目線が高いから
リターンは前足で踏み込むタイミングとラケットの動き、を合わせてパワーアップ！
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