テニスノート

1. 

   戦術

   2018.11.14

   考えた時点で、もう遅い

   テニスの試合の現場は、スピード勝負。ラリーが始まったら、もう止まるまではノンストップですよね。何か作戦が上手くいかない時、それは自分が考えている…

2. 

   メンタル

   2018.11.10

   自分にプレッシャー、相手はそれ以上

   試合の中で、プレッシャーを感じる。それは、ある意味当然のことなんです。それがあるからこそ、試合は楽しいし、勝って嬉しさを感じられる。負け…

3. 

   戦術

   2018.11.7

   強い人の強さが分かる、ことも大事な成長

   試合に出ていると、相手の強さを感じることがある。これって、当たり前のことだと思いますか？私は、そうでも無いと思いますよ。相手の強さが分か…

4. 

   メンタル

   2018.10.30

   試合でミスを続けない人は、何を考えているのか？

   試合で強い人は、ミスを続けない。切り替えが上手い、ように見えますよね。もっと落ち込んで欲しいのに、落ちない。こういう人は、何を考えて試合…

5. 

   戦術

   2018.10.22

   テニスで狙いを絞って、チーム内で1番になろう

   上手くなりたいのに、具体的に目標が見えて来ない方に。どんなチーム、環境でも、まずその中で1番を目指してみる。試合をやれば勝った、負けたの結果が出…

6. 

   練習メニュー

   2018.10.19

   テニスの実戦力を養う為の、練習メニュー5選

   試合に出て勝ちたい、でもどんな練習をすれば良いのか分からない・・・。という方やチームに、オススメの練習メニューをまとめてみました。文章だけで伝わ…

7. 

   戦術

   2018.10.16

   強い気持ちがある人しか、真の準備は出来ない

   試合前の、準備が大事。これは何度も書いて来たことですし、私自身意識していることです。でも、毎回しっかり準備出来ているかと言えば、それは怪しい。…

8. 

   戦術

   2018.10.15

   試合に勝てる人は、特別な人じゃない

   試合会場で、シード選手と対戦する。どうしても、何だか「別世界の人」のような雰囲気を感じませんか？私もそうでしたが、格上の相手って眩しく、輝いて見…

9. 

   戦術

   2018.10.2

   対戦相手がいじけてくれる、そんな戦術が効果的

   「この作戦は、効いてるな」と、感じるとき。それは、相手が「いじけてくれている」ような雰囲気が出て来た瞬間、ですね。試合が嫌になる、ような感情を相…

10. 

    戦術

    2018.09.29

    テニスを上達させるには、「何となく」を言葉にしていくこと

    テニスついて考えて、試合で勝つ為にプレーする。出来そうで出来ない、何をやって良いのか分からい方も多いと思います。私自身、ずっとそうでしたし、今で…