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準備
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「踏み込む着地は、かかとから」安定したストロークを身に付ける！
ボールを打つのはラケットだけど、パワーを生むのは足である。腕力だけではとてもじゃないけど難しい。でも足はパワーを生むためだけじゃない。も…
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「苦手ショットに陥る人たち」を改善する為の、有効な打点と対策法
毎日毎日色んな人にレッスンをしてるんだけど、当然レッスンを受けてくれる人達の多くは「ここが苦手なので、どうすればいいか教えて」と自分の不得意なショットを聞いて来…
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「前足？後ろ足？」テニスのストロークは素早い攻守の切り替えが必要なので・・・
ストロークの時、足からパワーをもらってボールを打つんだけど、前足と後ろ足とどっちで上に蹴り上げてパワーに結び付ければ良いんだろう？答えは「どっちも」。…
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「粘れるネットプレーのキーポイント」テニスの試合では構え直しが全てを決める
試合の中でボレーをする時ってどういう場面だろう。ストロークに比べて決めやすいショットであるボレーはポジション自体がネットに近い所だから、そんなにのんびり…
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「ボレーで足が動かない・・・」人には理由がある！意識したいテニスのネットプレーの基本
ボレーする時に「足をもっと動かせよ！！」と怒られている人いない？このコラムでも何回か足を動かすためのことを書いたんだけど、足が動かない原因の多く…
