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打点
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打点が遅れたと感じたら、前ではなく上方向に振り抜こう！
ストロークの打ち合いで、相手から押されて打点が遅れる。格上相手の試合なら、必ずこういう場面は多くなります。自分の中で打点が遅れた、遅れそうと思っ…
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駆け抜けながらのボレーは、シンプルにラケット面作りだけ
「こんなの、テニスの基本じゃない」と言いながらも、試合で使える技術。実はたくさんありますよね。私はその中でも、「駆け抜けるボレー」は絶対に必要だ…
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横に走ってストローク、を少し膨らませたフットワークにして攻撃的に
左右に走ってストローク、特にシングルスでは多いシチュエーションですよね。この場面、ちょっとしたコツでストロークを攻撃的に変えていくことは出来るはず。…
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ハイボレーで顔を残すことが出来れば、打てるコースは自然に拡がる
試合で最後、ポイントを取る場面。これって、多い例としてはハイボレー、じゃないでしょうか。ダブルスはもちろん、シングルスの試合でもネットから遠い場…
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相手がスライスの構え、ならボレー側は突っ込み要注意
ボレーに苦手意識がある人、こういう方が多いように思います。速いボールよりも、遅いボールのボレーが難しい。みなさんも、そうじゃないでしょうか？…
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スライスサーブでコーナーを突く為に、必要な5つのコツ
試合で有効なスライスサーブ。しっかりコーナーを突いて、相手をコートから追い出せればチャンスになりますよね。センターに打っても、かなり強力になるこ…
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高い打点の両手バックハンドストローク、ココを変えれば攻撃的に返球出来る！
女性の方で、ココ苦戦している方多いですよね。高い打点の、両手バックハンドストローク。スピンサーブ、ミックスダブルスの男性サーブを返球するときも、…
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スピンサーブに必要な身体の反りは、打つ前に戻さないと意味が無い
スピンサーブに必要な、身体の使い方。男性でも、結構頑張って胸を張って身体を反るような使い方、を意識している方多いですよね。でも、ちょっとした違い…
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フォアハンドボレーでポーチ！の裏技を教えます
ダブルスの試合、フォアハンドボレーでポーチ！を打つときに、みなさんコースはどうでしょう？中途半端だと、相手の前衛に拾われてしまいますから、ここは…
