守備力

1. 

   テニススクール

   2018.11.5

   女性がテニススクールで男性のボールに対抗する為に、必要なこととは？

   テニススクールに長くいて、ある程度上のクラスに昇格した女性のみなさん。でも、ここで一度壁にぶつかるはずです。上手い男性、ボールが速い男性の生徒さ…

2. 

   フットワーク

   2016.11.2

   テニスの試合で「守備が苦手・・・」な人は、自分が打ったコースと守るテリトリーを意識しよう

   テニスの守備意識、皆さんはどうでしょうか？試合に勝てない、相手の攻撃をしのぐのが苦手な人は、まず自分が打ったコースとの関係性を考える。走力、技術…

3. 

   フットワーク

   2016.02.7

   テニスで必須のテクニック、「スプリットステップで大事なポイント」をアナタは実践できてますか？

   テニスの技術の中で、毎回ラリーの中で必要な技術「スプリットステップ」。相手が打つ際にステップを踏むことで、反応速度を速めて守備力を上げる・・・というのが…

4. 

   戦術

   2015.01.13

   「相手の速いショットも難なく返せ」テニスの試合では粘り強いプレーができるように

   勝つために練習をしている。勝つ・・・というのはモチロン自分より強い相手に対してのことだよね。モチロン自分のライバルとか格下に確実に勝つ為でもある…

5. 

   メンタル

   2015.01.7

   「粘り続ける技術と体力」テニスの試合で格上との対戦で競る為には・・・？

   スポーツと言えば体力が重要になるんだけど、テニスって体力必要？答えは、う～ん・・・必要かな。と言うのも、意外と体力使わないで済む試合も結構あるん…