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メンタル
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「失敗しても良いから」の言葉を、勘違いしてはいけない
みなさんから頂いたアンケートを熟読させて頂いていて、一つの言葉が気になりました。「失敗しても良いつもりで、頑張ってます！」という嬉しい言葉がたくさん・・…
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試合に出るようになったら、正解は自分で作り出していかないといけない
テニスを教わること、試合に出ること。これの明確な違いって、私はこれだと思うんです。環境によって、人は求められるものが違う。試合が好き、試…
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試合の雰囲気が悪い時の、明るい兆しの見つけ方5つ
試合の雰囲気が、重たく、暗い。そんなときに、アナタ自身に出来ることは何があるでしょうか。ただ、手をこまねいているだけだと、試合の状況は変わらない…
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やってきたテニスに、影響を受けない人なんていない
どうにも、何かを変えようにも難しい・・・。いや、それって当然なんです。今までのテニス、自分がやってきたり触れてきたテニス、が真剣だった証拠ですか…
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セカンドサーブを打っている自分、をもっと受け入れていかないと
試合を観ていて、しんどそうに見える場面。その一つが、間違いなく「セカンドサーブを打っているとき」でしょう。みなさんの多くが、とにかくセカンドサー…
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スマッシュがスロート部分に当たる人は、準備のラケット位置を高くスタート！
スマッシュミスで多いケース、はこのケースでしょう。打点が近く、スロートにボールが当たってしまう人は、どこを気を付けていけば良いのか。早く準備して…
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失敗しても余裕がある人、すぐパニックになる人
試合の中で、ここがしっかりスコア差となって出て来る。テニスの試合では、メンタルの強弱ってポイント後、に私は出ると思います。失敗したときに、自分の…
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空気を読まない、だけど思いやりのある人が強くなる
テニスでもプライベートでも、私は一緒だと思います。仕事の成果、信頼感でもそうでしょう。周りとのコミュニケーションに悩んでいる人のヒントに、少しで…
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ショットが入るかどうか、は重要な要素じゃない
試合の中で、自分で勝手に自分のショットを評価する人。それも、大抵が低い評価で自信無さそうにプレーしている人、が多いような気がします。ショットが入…
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「ピンチの時こそ、アグレッシブに」を、試合の基本方針に
メンタルを強くしたい、でも何をすれば良いか・・・。という方は、まずこれからいきましょう。直ぐに出来て、効果てきめん。きっと、アナタ自身の…
