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ボレー
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打点が身体に近い時は、ラケット動作を止めてブロック返球を
試合の中で、意外と多いのがボディ近くのボールの処理。ボレーでもストロークでも、リターンでも、この返球が難しいですよね。慌ててしまうと、つい振って…
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足下のボレーを返球する、すぐ使えるテクニック5つ
足下のボレーを、まずは相手のコートに返す。この技術があるだけで、試合ではかなり拾えるポイント、が増えるはず。ダブルスの試合で、前衛でプレーすると…
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ネットに詰めた時こそ、正面向きでは何も出来ない
ボレーでの決定力を上げていきたい、と考えているみなさん。ネットに詰めることが出来ているのに、なかなか決められないという時。知らないうちに、こうな…
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コントロールショットほど、ラケットを手首で動かすのは逆効果
テニスの試合で、どうしてもココに打ちたい!というような場面。こういう時にこそ、その人の実力というのは如実に出ます。結果的にコントロール出来たかど…
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「強打しないボレー」こそ、アナタ自身が生き残る道である
テニスに、柔らかさを求めてみる。これは、確実にアナタ自身のこれから戦うべき道、になるはずです。強打も大事ですが、もうどんなに力を込めても、ボレー…
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前衛でプレッシャーをかけるときは、必ずウォッチの準備を
自分がネットで、プレッシャーをかけるとき。相手の視界に入って、誘うべきは相手のミスですよね。力んでくれて、暴発してくれるのを狙っているのですから…
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ダブルスの試合、来た方に返すボレーでちょうど良い
ダブルスの試合でラリーになると、どこに返球すれば良いのか分からなくなる。技術はあるのにパニックになると、なかなかコントロールの良いボレーが打てないですよ…
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片手バックボレー、打ち終わった後の「左手」の形が大事
ボレーの打ち方が綺麗な人って、特にバックボレーが乱れない。安定している背景には、実は「打ち終わった時の形」がすごく整っている、というのがあると思います。…
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浮いたボールこそ、肩を入れたボレーで入って打てば効果的!
ボレーを打つ時に、意識したいこと。試合の中で、前に詰めてハイボレーの時にはしっかりコレ、出来ていますか?速いボールなら余裕が無いので、自然にシン…
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低い位置のボレーを切ってしまう人は、実はコントロールが難しい
ボレーは少しだけ、スライス回転をかける。確かに、これは硬式テニスの基本。ラケット面を上向きにして、スライスをかけて相手を追い込んでいく。…