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フットワーク
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「ロブじゃない！って思ったら・・・」ネットへのダッシュが求められるスポーツ
ボレーは、攻撃としてかなり有効に使える。ストロークよりもポイントを決めやすいからね。でも下手に出ていくと、パスを抜かれたり、焦ったボレーでミスを…
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「ボレーで足が動かない・・・」人には理由がある！意識したいテニスのネットプレーの基本
ボレーする時に「足をもっと動かせよ！！」と怒られている人いない？このコラムでも何回か足を動かすためのことを書いたんだけど、足が動かない原因の多く…
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「使ってない軸足ありませんか？」テニスのストロークで意識したい自分のスタンスについて
テニスのプレーにおいて、軸足の使い方はかなり重要である。右足と左足、二つある足のどっちを軸にしてボールを打つか、きっちり決めておかないと、打点やバランス…
