- ホーム
- 過去の記事一覧
バックボレー
-
実はバックボレーは武器になる、ことを証明します
どうしても、苦手意識が強くなりがちなバックボレー。でも、私はそれに異を唱えたい。私自身、今ではフォアハンドボレーよりもバックボレーの方が得意だし…
-
ネットプレーの連続性は、「バックボレーの後の構え直し」のスピードにかかってくる
ネットプレーでのスピード感。何度も、打った後の「構え直し」が大事であることはお伝えして来ました。今回は、もう少し掘り下げて、一番問題になりそうな…
-
バックハンドボレーが浮いてしまうのは、「打つ方向を見ながら打っている」から
バックハンドのボレー、皆さん精度はどうでしょう？もちろん、力が入り辛いポイントですし、片手、両手問わず苦手にしている人は多いと思います。だからこ…
-
片手バックボレー、ラケットを動かし過ぎな人は「左手意識」で解決！
片手バックハンドボレー、試合の緊張した場面でしっかり決めるには？これはもう、振り幅を小さくするに尽きるでしょう。右利きの方は、左手意識。…
-
身体近くのバックハンドボレーは、「逆クロス方向」に流せばOK
ボディに近い位置でのボレー、難しいですよね。「正面のボレーは、バックで！」と、コーチから言われてもなかなか出来ない・・・という方も多いと思います。…
-
身体正面に来たボレー、「利き腕の肘の位置」を思いっきり上げよう
身体の正面に飛んで来たボールを、ボレーで返球する。この返球が上手くいかないと、そもそもネットに出る気すら失せていきますよね。基本となるのはバック…
-
バックバンドハイボレーは、「振り幅を小さくする」だけでパワーと安定感の両方がアップ！
バックハンドボレー、どうしても力は入り辛いですよね。片手でも両手でも、腕を外側に振っていく動きになるので、力は上手く伝えないとボールの勢いに負けてしまう…
-
「片手バックハンドボレーが難しい」と感じている人は、シンプルな準備の形に変えていこう
テニスを始めて最初の壁、それは「バックハンドボレー」だと思います。力が入り辛いし、飛ばそうと思うと振ってしまってラケットに上手く当たらない。そん…
-
テニスのネットプレーがぎこちない人は、「肘をピーンと伸ばし過ぎ」ていることが多い
ネットプレーが苦手・・・という方は、特に女性が多い。両手のバックハンドや少し低い位置のボレーになると、ぎこちない形になる。その方で多いのは、肘が…
-
コンパクトなボレーの打ち方は、「ラケットが収まる場所」を作ることで完成します
ボレーの安定感は、シンプルさ。多少はラケットを動かしつつも、基本は下半身主導のボレーに仕上げていくには何が必要か？それはストロークでも共通して言…
