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試合で使える
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パッシングショットが苦手な人は、駆け引きという発想が無いから辛いんです
パッシングショット、シングルスの試合では使う機会が多いですよね。でも、どうでしょう。しっかりとポイントにつなげることが出来る人は、意外と少ない。…
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セカンドサーブは、ただ叩いていくだけだとミスの元だし勿体ない
相手のセカンドサーブ、ここでリターンから攻撃していきたい！でも、力んでスピードボール勝負になるのは危険ですよね。入れば良いけど、ちょっとの誤差で…
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サーブ練習から、ダブルスのコートカバーをイメージしていこう
普段何気なくやっている、サーブ練習。ほとんどの場合、みなさんも4か所から2球交代くらいで打っている感じだと思います。でも、この場合しっかり考えて…
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速いボールのボレーは、フォロースルー無しでOK
速いボールを、ボレーする。この時に、いかにリラックスして対応出来るか。フォロースルーを意識するだけで、かなりコントロール性はアップすると思います…
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いつものボレーボレーの練習を、格段に実戦向きにする方法
ボレー同士で打ち合う、ボレーボレーの練習。みなさんも、練習のウォーミングアップ等でよく活用していると思います。でも、実戦になると、どうでしょうか…
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遠くへの球出しのコツは、ラケットをしっかり後ろにセットすること
ラケットでボールを遠くに送ること。意外と、この機会って多いと思いませんか？練習でラリーを始めるときも、また試合で相手にボールを送るときも、使いま…
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クロスでのボレー対ストローク、のボレーヤー側の基本スタンスについて
クロスでのボレー対ストローク、みなさんもよく練習するメニューだと思います。でも、ボレーヤーのポジションが・・・？というような場面、もよく見受けられるのも…
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いつまでも1,2,3のリズムだと、初中級者のままですよ
ストロークの基本、リズムの取り方。きっと、みなさんも最初はこのリズム、で打っていたと思うんですよね。１、２、３！のリズムで動いて止まって、打つ。…
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球出し練習で上手くなる人は、そもそも発想からして違う
単純な球出し練習。これって、「意味あるの・・・？」と思いながらやっている方、多くないですか？テニススクールでも、経験した方多いと思います。…
