深さ

  1. テニス　ストローク

    ストローク

    自分のストロークで深さが足りないと感じたら、「ボールの軌道の頂点」で調整するとミスが少ない

    ストロークの深さ、が重要なのは試合に出ている皆さんなら理解出来るはず。その為に軌道を高く、というアドバイスを何度か書いてきましたが、今回はもう少し突っ込…

  1. テニス　打点

    フットワーク

    テニスで必須のテクニック、「スプリットステップで大事なポイント」をアナタは実践で…
  2. テニス　ストローク

    スマッシュ

    「スマッシュは・・・地味に行こう！」実際にテニスの試合で使える技術を身に付ける
  3. テニス　ロブ

    リターン

    強烈なサーブも無効化に出来る、「ブロックリターン」はしっかり身体を寄せて打とう

  4. ストローク

    タイミングだけで、打ってない？
  5. テニス　メンタル

    メンタル

    テニスの大会は、「個人戦こそ、団体戦である」と心得よう
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