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基本
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ハイボレーは外から、ローボレーは内側からラケットを入れていこう
ボレーのラケットワークの基本、私はコレが大事だと思っています。ボールのどこを触るのか、をしっかり考えれば自然とコントロールも良くなるはず。慌てな…
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速いボールのボレーは、フォロースルー無しでOK
速いボールを、ボレーする。この時に、いかにリラックスして対応出来るか。フォロースルーを意識するだけで、かなりコントロール性はアップすると思います…
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いつまでも1,2,3のリズムだと、初中級者のままですよ
ストロークの基本、リズムの取り方。きっと、みなさんも最初はこのリズム、で打っていたと思うんですよね。１、２、３！のリズムで動いて止まって、打つ。…
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ストロークの準備が遅い人ほど、打点が前過ぎてコントロールが出来なくなる
「え？後ろじゃなくて？」と思った方も多いと思います。いや、これ実は逆のケースも多いんです。準備が遅いから、リズムが悪い。焦ってしまって、…
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リターンは前足で踏み込むタイミングとラケットの動き、を合わせてパワーアップ！
コンパクトなリターンで、相手を攻撃していく。リターンの時に、いかに大振りしないで攻撃的にいくか、は大事なポイントですよね。しっかり前に踏み込める…
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テニスの基本グリップは、小指を余らせるとリラックス出来てショットが伸びる
テニスラケットを、どう持つのか。これって、意外と難しい問題なのに、みんな自己流でどこか中途半端。私なりに、最近改めて感じるのは「小指」の使い方で…
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トップスピンストロークの基本は、グリップをラケットヘッドが追い越していくフォロースルーにある
トップスピンのストロークを、しっかり振り切りたい。その基本、改めて一緒に見直してみませんか？フォロースルーの形、を意識するだけで、きっとリラック…
