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メンタル
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練習中にコート上に落ちているボールの数だけ、アナタのチームの弱さである
意識しないと、気付かないこと。毎回同じような風景だと、私たちはどこかそれを当たり前だと思って、麻痺した感覚で見てしまう。練習の風景、なんてまさに…
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ロブが上がると消極的になる、ではトーナメントで勝ち上がれない
試合の中で、相手からロブを打たれる。この時の反応で、実は強い相手には全てバレてしまう。ロブに弱い人って、やっぱりロブが上がると雰囲気が弱い。…
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全力でテニスを頑張れたなら、この先何だって出来るはず
テニスをやってきて、良かったなと思うこと。もしかしたら、テニスコート上では感じ辛いことかも知れませんね。だって、勝つ試合寄りも負ける試合、の方が…
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試合の現場で絶対に欲しいポイント、をイメージしながら練習しないと
みなさん、記憶にありませんか？試合で絶対に取りたかった、あの1ポイント。あの1ポイントさえ取っていれば、勝てたかもしれない大事なポイント。…
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シングルスで結果を出してこそ、アナタは本物の自信を入れ得るとこが出来る
テニスの試合は、ダブルス中心。私の肌感覚では、T-PRESS読者のみなさんの7割くらいはこういう方が多いと思います。私も最近では、あまりシングル…
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ボレーヤーに向かってストロークを打ち込む、ことを恐れてはいけない
ダブルスの試合で、打てないと厳しいもの。それは、私はこれだと思いますよ。しっかり、相手のボレーヤーに対して、強いストロークを打ち込んでいくという…
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ミスのレベルを上げていく、ことこそテニス選手としての成長
自分の成長を測るものさし。これは、しっかり意識しておかないとダメ。試合の中で、何回も同じようなミスを繰り返す、ことに気付かない人は成長が難しいで…
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その場になって考える、ではいつまでも試合で後手に回る
試合になって、頭が真っ白になってしまう。これって、やっぱり「その場でしか考えられていない」からなんです。テニスは、自分の手元でボールを止めること…
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イメージ通りのカウントを作っていく、ことがメンタルの安定につながる
試合の中で、カウントが進んでいく。このカウントについて、しっかり意識を持って進めていくこと、出来ていますか？漠然と、目の前のポイントだけに集中、…
