バランス

1. 

   サーブ

   2019.04.2

   スネをラケットで打ったなら、それは「変えろ」のサイン

   みなさんも、何度か経験あるはずです。サーブやスマッシュで、自分の足のスネをバシッと打ってしまう。悶絶した経験、ありませんか？きっと、こ…

2. 

   ボレー

   2019.01.30

   相手のハイボレー、の後が狙い目！

   相手が高い打点で、ハイボレー！一見ピンチのようですが、逆にチャンスでもあります。プロ選手レベルなら、ハイボレーになるとほぼポイントは決まり、ミ…

3. 

   フットワーク

   2018.07.26

   膝から前に出すフットワークで、頭の突っ込みは抑えられる

   試合で必要なフットワーク、その大原則はバランスです。移動した後、に良いバランスでショットに入れるかどうか。この部分で確認していくと、やはりまだ「…

4. 

   ダブルス

   2018.03.6

   どんな名コンビダブルスでも、2人でボールを打つことは出来ない

   ダブルスの試合、良いコンビネーションを繰り出してくるペアは、どこが優れているのか。コミュニケ―ションやコンビプレーはもちろんですが、そのベースにあるのは…

5. 

   サーブ

   2016.04.20

   男性でサーブが安定しない人は、「無意識のうちに上半身が前に突っ込んでいる」人がほとんどです

   サーブでトスアップはしっかり前に上げる。この重要性は何度かお伝えしてきましたが、トスを前に上げることで発生するのがこの問題。身体が泳いで倒れなが…